蔬果沙拉的做法 花篮物语---蔬果沙拉 蔬果沙拉怎么做

“爽口清爽的蔬果，脆鲜清新的花篮，清爽可口，酸奶代替沙拉酱不必担心发胖哦！”

食材明细

• 果味 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蔬果沙拉的做法步骤

• 1、将各种蔬果洗净控干水分切成小块备用。

• 2、豇豆洗净后放热水烫熟，加入盐，过凉水控干水分将豇豆摆放整齐，用牙签穿固定。

• 3、里面叠合在一起另起一根牙签同时固定即可，这样就编成了一个小篮子。

• 4、把蔬果放入豇豆做成的小篮子里，浇上酸奶，即可。

• 5、健康美味又漂亮的蔬果沙拉做好了。

小窍门

多吃水果蔬菜不仅热量低有利于减肥而且对皮肤也超好哦，用酸奶代替沙拉酱不但健康而且味道也不错呢