好吃的田园米丁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

好吃的田园米丁，很多宝宝都不爱嘴嚼吃蔬菜，对于宝宝来说又软绵吃得不费劲的食物才会选择，如果不摄入足够的纤维和维生素，长期不但会便秘，想到田园米丁就想到之前上学时妈妈为我做的爱心早餐，每次带到学校去同学们都会赞不绝口。希望以后也可以为自己的孩子，创造这样的美好回忆。

主料

红萝卜 ：半根

辅料

油 ：适量

具体步骤

1.准备颜色丰富的四种蔬菜，洗净切粒，尽量选择宝宝能嚼烂的蔬菜。

2.大米与小麦粒按平时煮饭一样煮出米饭，宝宝吃就要多放些先煮后煮，宝宝吃尽量淡盐。

3.要对蔬菜有个了解，按蔬菜难熟程序分开先煮后煮，宝宝吃尽量淡盐。

4.小麦米饭装入盘中，稍压平一下