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特色合子饭怎么做好吃又简单

特色合子饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

合子饭是晋、陕地区特色的传统小吃。当地居民一般在早晚吃合子饭。之所以合子饭的营养价值高是因为它是由小米、蔬菜红薯和面条和在一起制作而成的,也称“调和饭”。但各个地区因饮食习惯,食材选择也有所不同。小米中富含大量的维生素,吃起来清淡、养胃。老少咸宜

主料

面条 :200
小米 :100

辅料

葱 :适量
蒜 :适量
油 :适量
土豆 :2个
胡萝卜2个

具体步骤

准备材料

锅中水烧开放入小米中小火煮十分钟

把土豆和胡萝卜块下锅煮十五分钟

下入面条

煮面过程中在炒锅里加入油至八成热下葱蒜末炒至金黄

倒少许醋大火爆香

将锅里的面倒入炒锅出锅

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