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美味老干妈豆豉蒸鱼怎么做好吃又简单

美味老干妈豆豉蒸鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

鱼肉是大家都很喜爱的一道菜,鱼肉营养丰富,蛋白质含量高,具有益脑补虚强体的作用,很适合高血压高血脂的人食用,并且鱼肉做法很多,不管是清蒸,红烧,还是煎炸都是不错的选择。美味老干妈豆豉蒸鱼既很好的保留了鱼肉的营养价值,有使得其具有老干妈的香味。

主料

草鱼 :1块

辅料

盐 :适量
生姜适量
老干妈 :2勺
蒸鱼食油 :1勺

具体步骤

美味老干妈豆豉蒸鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.鱼块切花刀,放盐和生姜腌制半小时

美味老干妈豆豉蒸鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.放上老干妈豆豉

美味老干妈豆豉蒸鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.放上蒸鱼食油

美味老干妈豆豉蒸鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.蒸锅里的水大火烧开放入鱼

美味老干妈豆豉蒸鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.蒸大概10分钟,用筷子一戳就进去了,就蒸好了

烹饪技巧

建议用草鱼等没太多刺的鱼