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鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

鲮鱼丸萝卜汤一道营养汤,鲮鱼里面蛋白质含量、维生素A、钙等营养元素含量都非常高,而且肉非常鲜美,萝卜里面含有的营养成分也非常多,两者一起煮成汤,汤色白,汤浓,肉香,吃起来爽口鲜美!全家老少都是个食用!

主料

鲮鱼 :1条

辅料

油 :适量
盐 :适量
葱 :适量
白萝卜 :1个
淀粉 :适量
姜 :1块

具体步骤

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第2张

1.鲮鱼洗干净把骨肉分离

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第3张

2.鲮鱼肉切小块加盐下去剁

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第4张

3.多得比较黏的时候加点葱末,姜末进去剁

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第5张

4.刴好的鲮鱼肉放两勺淀粉,少许的油进去摔打

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第6张

5.摔打至鱼肉起胶就可以了

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第7张

6.做成一个个丸子

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第8张

7.萝卜削皮刨成丝

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第9张

8.锅里放少许的油把鱼骨煎至两面金黄色

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第10张

9.倒入适量的水大火烧开

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第11张

10.烧至汤变成奶白色把鱼骨捞出来

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第12张

11.轻轻放入丸子

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第13张

12.丸子定型后倒入萝卜丝

鲮鱼丸萝卜汤怎么做好吃又简单 第14张

13.萝卜丝变软加盐调味即可

烹饪技巧

剁鱼的时候要加盐,鱼肉才会起胶