准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟海带汤是我十分喜欢喝的一种汤,而且做法十分的简单,不用太多的食材,我们都知道海带富含丰富的营养物质,但是不建议伤口感染的人吃海带,因为海带容易促使伤口发炎,海带汤是由冬瓜,海带,盐制作而成的再加入少许的油,味道更加的鲜美。快来制作美味的海带汤的做法吧
主料
冬瓜 :
适量 海带 :
适量 辅料
油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
将冬瓜去皮切块然后洗净
海带结用水泡40分钟
锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样
为了多做点汤喝,所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,咸淡自己要控制好