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好吃的海鲜炒打糕怎么做好吃又简单

好吃的海鲜炒打糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

海鲜炒打糕可以说是最养颜和健康的一道面食了,这道菜品有上等的小麦磨面和鲜虾食材制作而成,小麦面粉含有碘和许多微量元素,能够被人体迅速吸收,满足人体日常的消耗所需,同时辅以鲜虾和各种辛辣料能使人大开口胃,以面食的方式更易于人体吸收。

主料

糕粉 :适量
鲜虾 :适量
玉米粒 :适量
豌豆 :适量

辅料

蟹味棒 :适量
扇贝肉 :适量
胡萝卜适量
花生油 :适量
葱姜蒜 :适量

具体步骤

准备食材:口蘑用水焯一下,热锅放油

放入虾丁、扇贝丁、蒜片、翻炒几下

放入蟹味棒、豌豆粒、口蘑翻炒一会,放入甜玉米粒

放入打糕,放入蚝油炒匀即可