非常开胃健康的柠香煎鱿鱼圈怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

鱿鱼 ：300

辅料

生抽 ：1 tsp
红糖 ：1 tsp
蔬菜油 ：1/4 cup
芝麻油或香油 ：2 tsp
盐 ：1/4 tsp
parsley或香菜 ：少许
All-purpose flour(中粉) ：2/3 cup
香醋 ：1 tsp
柠檬汁 ：1 1/2 tbsp

具体步骤

1. 把所有调料放在大碗里或塑料袋里，混合均匀。

2. 把鱿鱼圈放到（1）中，使每个鱿鱼圈全部均匀粘上混合物。

3. 在不粘平底锅里放入（2），用低火煎鱿鱼圈，过程中用筷子不断翻转，约40-50秒即好（鱿鱼圈很容易熟，不要煎太久，否则会有些硬）。

4. 将鱿鱼圈装盘，上面撒上新鲜的parsley或香菜碎。