美好的生活是美食加饮品,有了美食,饮品怎么能少呢?胡萝卜的维生素含量十分高,具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效。而且玉米胡萝卜汁制作过程也非常简单,配在一起色泽也十分好看,营养颜值都有了,绝对是日常饮品的不二之选。
主料
胡萝卜 :
200g 玉米 :
200g 辅料
红糖 :
适量 详细步骤:
第一步
把胡萝卜洗干净切成丁备用
第二步
玉米粒剥下来备用将胡萝卜料理机内
第三步
将胡萝卜料理机内
第四步
玉米粒也倒入料理机
第五步
加入足够的水
第六步
连接电源,把玉米粒和胡萝卜丁打成汁
第七步
然后加入适量红糖水
第八步
玉米胡萝卜汁倒进杯子里即可享用