#美味的朋友#核桃苹果汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

喜欢水果和坚果的朋友不要错过这道核桃苹果汁哦。苹果富含维生素和人体所需的水分，核桃富含蛋白，有助于补脑，营养价值非常高，再配上补气血的红枣，加上蜂蜜榨成汁，营养更均衡，口感也非常好，是十分健康的美食哦。喜欢的朋友不妨试试吧。

主料

苹果 ：1个

辅料

核桃 ：3个
蜂蜜 ：适量
红枣 ：适量
凉白开水 ：适量

具体步骤

1.准备好材料

2.把苹果洗净用盐水泡会，再去核切块备用

3.红枣剪开去核，把苹果，核桃，红枣倒入榨汁机，加入白凉开，开始罗。。。

4.榨好后装杯加蜂蜜！

5.配上宝叔带回来的美味肠粉开吃罗！！！