神奇的菠菜火腿卷饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
面粉 :400
菠菜 :100
鸡蛋 :1个
油 :适量
五香粉 :3
吃腻了米饭、面条的你,厌倦了披萨、意面的你,今日不妨动动手来个中西结合。那就是—神奇的菠菜火腿卷饼。这道小食保证了你的肉类食物摄取,也保证了你的蔬菜类食物的需要,在健康的同时又将已经厌烦了的口味进行一次更换,相信你一定会爱上这种味道。
主料
火腿肠 :5根面粉 :400
菠菜 :100
鸡蛋 :1个
辅料
盐 :适量油 :适量
五香粉 :3
具体步骤
1.菠菜清洗干净
2.然后剁碎
3.加入面粉
4.打入鸡蛋
5.加入 盐
6.鸡精五香粉
7.加入水
8.搅拌成糊
9.电饼铛预热
10.倒入面湖
11.摊平
12.两面煎金黄
13.煎好的饼卷上火腿肠
14.然后卷起来
15.切成条装盘
早上,美味营养