温暖的枸杞绿豆小米粥怎么做好吃又简单

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:40分钟

枸杞绿豆小米粥是一道非常养身的米粥哦，大家再没有时间煲汤的时候，可以用煮粥来代替煲汤哦，营养可以滋补我们的身体，只要选对食材哦，枸杞有明目的功效，还可以补血，绿豆我们在夏天可以多吃，能过清火，小米则是可以养胃，这么营养，都在一碗粥中了哦。

主料

小米 ：100
绿豆 ：50
枸杞 ：15

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

绿豆淘洗干净用水泡发一夜。

泡发的绿豆放入煮锅里，加入半锅水煮熬。

小米淘洗干净备用。

绿豆煮至八成熟时倒入淘洗好的小米。

放入淘洗好的枸杞。

按个人口味放入适量的冰糖继续熬粥。

待小米煮熟，粥浓稠，绿豆煮开花后即可食用。

烹饪技巧

绿豆要提前用水泡醒，冰糖的用量按个人的口味放入。