准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
四季豆 :
500 榨菜 :
50 辅料
盐 :
5葱花 :
5蒜茸 :
5油 :
250ml 具体步骤
1. 四季豆撕去筋,洗净滴干水分,掐成6cm长的段。榨菜洗去表面辣酱,切成碎粒。
2. 烧热油锅,使油温升到7成热,放入四季豆段煎炸,炸至四季豆表面气泡发皱,盛出沥去油分。
3. 炒锅烧热,留下1汤匙(15ml)底油,放入葱花炒香,再放榨菜粒煸炒,最后下入四季豆段,大火炒3分钟。
4. 临出锅前拌上盐和生蒜茸即可。
烹饪技巧
1.为了保持四季豆的色泽,放盐的时间不宜过早。2.用榨菜头切丝、切粒炒菜风味独到,也可以用袋装榨菜条代替。3.买来的榨菜头咸淡差别很大,请根据情况决定用盐多少。