鳗鱼盖饭怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.09W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料蒲烧鳗 :1尾白饭 :2碗黄萝卜片 :2片青花菜 :4小朵 辅料 具体步骤1. 蒲烧鳗放入烤箱中烤约8分钟,至烤热回温后取出、对切两半,备用。2. 将青花菜放入滚水中,并加入少许盐(材料外)烫至翠绿熟透后,取出备用。3. 将白饭盛碗,铺上作法1的蒲烧鳗、作法2的青花菜,附上黄萝卜片配食即可(重复此步骤完成另外一份)。 TAG标签:好吃 盖饭 鳗鱼饭 鳗鱼 #