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富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单

富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

告诉大家一个好消息,今天这道菜可厉害了。不仅好吃,还具有一定的药物效果。小伙伴们肯定迫不及待想知道,那就不跟大家绕弯了,他就是油泼三色萝卜丝。为什么是它具有一定的药物效果呢?因为胡萝卜富含高维生素,对视力非常有帮助。它还营养健康

主料

白萝卜 :150
青萝卜 :150
胡萝卜 :100

辅料

葱 :1段
花椒 :20粒
盐 :2勺
油 :5勺

具体步骤

富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单 第2张

1.萝卜冼净去皮;

富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单 第3张

2.分别刨丝;

富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单 第4张

3.撒盐腌出水份;

富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单 第5张

4.腌出水份倒出;

富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单 第6张

5.小火炸花椒至糊;

富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单 第7张

6.萝卜丝上撒葱花,浇上热花椒油;

富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单 第8张

7.拌匀;

富含维生素的油泼三色萝卜丝怎么做好吃又简单 第9张

8.盛在容器中!

烹饪技巧

萝卜刨细丝,盐腌出水份。