准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟玉米糊小米粥,是既简单有很有营养美味的一道美食哟,它做法简单还有很高的营养主要是材料很新鲜哟,把玉米现打成糊糊在结合营养的小米想想是不是都很好吃呢,两样本身都是营养价值很高的粗粮长时间吃对身体很好哟,做法也是很简单的哟就是时间微微的长点。
主料
玉米 :
1根 辅料
油 :
适量盐 :
适量 小米 :
适量 具体步骤
1.准备一根玉米
2.玉米对半切开
3.一排排往外剥
4.小果语开始工作啦
5.摇汁工作结束
6.一根玉米出的汁
7.准备一小把小米 一小杯水 倒入摆好的玉米汁 搅拌均匀后放入炖罐隔水炖20分钟
8.玉米糊小米粥
烹饪技巧
无