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好吃的五谷纤体饼怎么做好吃又简单

好吃的五谷纤体饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

我自己很喜欢吃甜食,孩子随我,也很喜欢吃甜食,我就自己做给他吃,他也很喜欢我做的甜食,今天我做的这个健康的五谷纤体饼,不仅在外形上赢得了我孩子的点赞,也让我的家人对我的厨艺刮目相看,哈哈,这一道好吃的五谷纤体饼的做法也不复杂,大家可以试试哦,爱美的女生可以多吃哦。

主料

面粉适量
燕麦 :适量
黄豆 :适量
玉米粉 :适量
荞麦面 :适量

辅料

油 :适量
鸡蛋适量

具体步骤

鸡蛋打入一盆中。

放入白糖,打至糖化。

倒入亚麻籽油。

将蛋与油搅打均匀。

放入燕麦片,即食的那种。

再放入荞麦粉、玉米粉、黄豆粉、低筋面粉。

将所有材料刮成均匀面团,放在案板上,压成平整的厚1.8CM的长方形。

将其切成长条,用牙签扎眼,造形。

将生坯摆入烤盘,烤箱预热180度3分钟,将烤盘放入烤箱,烤18分钟即可。

烤好后,取出放在通风处晾凉。