滋补的桂花流沙黑芝麻水晶汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:60分钟
滚水 :适量
黑芝麻粉 :适量
白砂糖 :适量
猪油 :适量
蜂蜜 :适量
桂花流沙黑芝麻水晶汤单纯从水晶二字来看,表明了这道美食的色泽晶莹剔透,营养价值丰富。所需要的食材主要为木薯淀粉、滚水、黑芝麻粉、蜂蜜、干桂花。木薯淀粉采用木薯精心制作而成,美味可口。黑芝麻清香四溢,美味营养。蜂蜜味道鲜美,长期食用有美容养颜之功效。
主料
木薯淀粉 :适量滚水 :适量
黑芝麻粉 :适量
白砂糖 :适量
猪油 :适量
蜂蜜 :适量
辅料
干桂花 :适量具体步骤
先制作黑芝麻馅心,准备好所需食材。黑芝麻粉100克,白砂糖50克,猪油60克。大致比例2:1:1。
将猪油融化成液体。
放入白糖拌匀。
再倒入黑芝麻粉和40克蜂蜜拌匀。放入蜂蜜是为了增加香味,也可以不放。搅拌均匀后放入冰箱冷藏便于整形。
将冷藏20分钟左右的黑芝麻分成等量,搓成小圆球,每个10克左右。
准备好水晶汤圆所需食材。木薯淀粉100克、水80克。
将冷水放入锅中烧至冒小炮即可关火。
将滚水以绕圈方式倒入木薯淀粉中,以免滚水集中在固定点。用筷子来回转圈搅拌成木薯面团。
然后想做饺子皮一样,搓成条,切成等量小份,每份重量比馅心略多一点,11克左右。
擀成圆皮,包入芝麻馅心。注意,皮擀的尽量薄一些,后面煮好的汤圆才更透明!
搓成汤圆。
依次全部包好。
锅中水烧开后,放入包好的汤圆,大火烧开。
再加些冷水再次烧开,待汤圆完全都浮起来,要揭开锅盖中火煮8分钟左右。
这时汤圆没有变透明,然后关火盖上锅盖在锅中焖8分钟左右至完全透明
盛出后撒适量桂花即可。