美味鸡腿炒菜花怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

鸡腿炒菜花这一道菜，是属于比较容易上火的菜式，因此，虽然这一道菜是美味的绝佳之选，可是，处于身体健康的考虑，这一道菜最好不要多吃。虽然这一道菜很美味，每每吃到，都会让人停不下来，欲罢不能。光是看到，相信都会已经让很多人垂涎欲滴。因此，学会怎么制作这一道菜，能给我们带来美味的体验。

主料

鸡腿 ：200

辅料

油 ：20

具体步骤

鸡腿择洗干净，去皮，脱骨，切片，放入盘子里，加入适量的粟米粉、砂糖、鸡粉和清水拌匀，腌制1小时左右。

放入腌制好的鸡腿肉

盖锅盖，焖煮10分钟。