准备时间:
60分钟 烹饪时间:
2小时30分钟主料
糯米 :
50 粳米 :
50 黑米 :
50米仁 :
50 红豆 :
100 莲子 :
100 桂圆 :
100花生米 :
100 栗子 :
100 红枣 :
100 辅料
白糖 :
适量水 :
适量 具体步骤
1.先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。
2.将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。
3.锅内放入适量的水,然后把黑米、红豆、花生米、红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将米仁、粳米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。
4.将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁的锅内,撒上适量白糖。