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蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟

这道美食,非常适合妈妈做个宝宝吃。选用秋季肥美的梭子蟹,亦称花蟹。取蒸熟后的蟹肉,与鸡蛋调匀后,蒸熟调味。这道蛋羹,肉质鲜嫩可口,吃起来口感非常细腻,还带有浓浓的蟹肉鲜美味道,令人胃口大开,根本停不下来,是非常美味的羹。

主料

鸡蛋 :2个
花蟹 :350g

辅料

生抽 :适量
油 :适量
胡椒粉 :适量
姜 :适量
盐 :适量

具体步骤

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第2张

1.花蟹,鸡蛋,葱花,调味料

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第3张

2.梭子蟹 也叫花蟹,这种蟹肉挺多的,也容易拆肉出来这一个就7两重,够肥美的

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第4张

3.螃蟹先不接绳子,以防被钳伤手,用钢丝球或刷子刷洗干净外壳

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第5张

4.刷洗干净的螃蟹 揭开盖子

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第6张

5.去掉这些过滤的毛 然后冲洗干净

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第7张

6.螃蟹洗净 切开2半或4块

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第8张

7.螃蟹装盘中,姜拍碎 铺上蟹上面,放入开水锅里 隔水蒸

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第9张

8.蒸10分钟左右吧,因为一会还要放鸡蛋里蒸 所以不需要蒸太熟。

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第10张

9.蒸好的螃蟹拿出来拆蟹肉出来 ,也就是蟹粉用来炒鸡蛋也是非常美味的

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第11张

10.2鸡蛋打大碗里,放适量生抽,盐,胡椒粉,油打均匀。

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第12张

11.打均匀的鸡蛋液加入200毫升的清水(鸡蛋和清水 1:1)搅拌均匀

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第13张

12.加入蟹粉 一起放进开水锅里盖上锅盖中火蒸

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第14张

13.蒸8、9分钟撒上葱花,和淋些生抽(只为了上色)即可出锅啦。为了防止蛋液蒸的过老 有蜂窝 在蒸的时候 中途可揭开锅盖散些蒸汽,这样可以避免蜂窝状。

蟹粉蒸鸡蛋羹怎么做好吃又简单 第15张

14.鸡蛋嫩滑,蟹粉鲜甜一上桌就让我家宝贝给拔乱了

烹饪技巧

为了防止蛋液蒸的过老有蜂窝在蒸的时候中途可揭开锅盖散些蒸汽,这样可以避免蜂窝状。蟹不要蒸的太熟,以免在蒸鸡蛋时又蒸这样蟹粉就会过老啦

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