茶油茶香老鸭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
茶叶 :适量
茶油 :适量
生姜 :适量
茶油茶香老鸭香气十足。茶油其实也属于我们生活当中的一种食用油,它不含胆固醇以及不利于我们身体健康的物质,其实是属于非常纯正的可以带来很好的保健功效的食品。茶油茶香老鸭气香味美,鸭肉有嚼劲。适合大多数人群食用。
主料
老鸭 :700g辅料
盐 :适量茶叶 :适量
茶油 :适量
生姜 :适量
具体步骤
1.老鸭半个,
2.斩件,
3.备茶油,茶叶。
4.倒进茶叶,
5.吃口味重的可加点十三香,
6.拌匀腌制二十分钟,
7.锅烧干水分,倒进茶油烧至八成热。
8.放点姜片煸香,
9.再放进腌制好的老鸭,
10.再放点盐,
11.翻炒片刻,
12.盛碗里,
13.再放进电压锅里隔水蒸,
14.高压40分钟即成。
没有茶籽油用植物油代替。