关于蜜蒸的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟蜜蒸萝卜就当美食吃起来口感特别的松脆可口。营养价值也特别的高蜂蜜在炎热的夏天来上一杯都可以让心瞬间凉爽可与很好的预防中暑的现象。白萝卜除了...

“白萝卜正当季。据说，萝卜可以顺气化痰，止咳平喘，对于胸闷气喘，食欲减退，咳嗽痰多，等都有食疗作用，可用于治疗咳嗽，哮喘等呼吸道疾病。蜂蜜蒸萝卜可以润肺，止咳，化痰，久咳不愈者可常用此膳。原本应当将萝卜掏空，放入蜂蜜来蒸，这样...

“很方便快捷的一款早餐。买来的蜜豆做馅，和面包成包子就可以当早餐了。”食材明细主料面粉（250）辅料牛奶（150）酵母（适量）配料糖（适量）盐（适量）蜜豆（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆蒸包的做法步骤1、酵母加入温牛奶中...

食材明细主料菠萝蜜籽（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸菠萝蜜子的做法步骤1、准备好食材。2、倒入清水泡一小会，并洗净。3、放于蒸笼上蒸30分钟即可。4、成品如图。...

“非常好吃的蜂蜜蒸南瓜，凉透放入冰箱，冰镇的更好吃”食材明细主料老南瓜（200克）蜂蜜（一勺）辅料凉开水（2勺）红枣（5颗）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜，红枣洗净2、去皮切块3、红枣.南瓜放入碗里4...

三十分钟。蜂蜜馒头是在普通馒头和面的基础上加入适量蜂蜜搅拌，再上锅蒸。普通馒头需要蒸制30分钟，蜂蜜馒头也一样，蜂蜜馒头时需要注意，要小火慢蒸，保证蜂蜜鲜香滑嫩，馒头松软，大火易糊。...

“我这气温跑步入冬，低温已经是个位数了。想吃水果，可是觉得好冷呀，吃熟的吧。”食材明细主料秋蜜桃（1个）辅料大枣（1个）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸秋蜜桃的做法步骤1、桃子洗净2、对切，转一下，桃核就取下来了3、切块，...

“蜂蜜中含有多种维生素、矿物质，如维生素B,、维生素C、烟酸、钾、锌等，能够扩张冠状动脉，促进血液循环。另外，蜂蜜能够提高血液中高密度脂蛋白的水平，降低胆固醇，有利于防止高脂血症。健康又暖胃，甘甜可口的味道，还能生津养...

“年夜饭桌上，除了丰盛的菜肴外，一道甜点是必须的,传统的八宝饭就是很多家庭的选择。八宝饭味道甜美，象征团团圆圆、生活甜甜蜜蜜，可用糯米做出来的八宝饭，吃多了不容易消化，今天就不用糯米做出一道醇香可口的甜品。“蜜汁...

“百合干蒸味道太棒了，粉糯粉糯的加上蜜薯的香甜，真心棒棒哒！”食材明细主料蜜薯（1）辅料百合（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜薯蒸鲜百合的做法步骤1、食材，蜜薯，鲜百合。2、蜜薯洗净去皮切厚片，百合洗净备用。3、摆入...

“香甜蒸玉米是是常吃的早餐，蒸笼下放鸡蛋，蒸笼里放玉米，刷牙洗脸玉米鸡蛋就好了。配上一杯牛奶或豆浆，营养早餐就这么快搞定。玉米营养丰富，蒸着吃更健康，原汁原味，不上火。”食材明细主料玉米（2根）辅料土鸡蛋（2个）蜂蜜（10ml）甜味...

食材明细主料菠萝蜜核（适量）辅料咸（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸菠萝蜜核的做法步骤1、把菠萝蜜的核取出来。2、把取好的波萝蜜核放进锅里里面放上面把水渗过核里开大火煮干就好可以放点咸3、成品图...

“这是一道老少皆宜的菜谱哦，而且营养美容价值极高哦，每年我家乡下屋后面那一块地都会种一大片儿，到了季节直接去摘，很香甜，那一段时间我都会做各种关于南瓜的美食，甜的咸的。。。貌似都很瘦欢迎啊，特别南瓜小米粥。。。。关...

“秋来板栗香。我家少爷最喜欢糖炒板栗，唉，想他啦。”食材明细主料油板栗（适量）调料蜂蜜（小许）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜蒸板栗的做法步骤1、板栗洗净。2、晾干水分。3、用开口器开口。4、开口朝上，放蒸笼里。5...

“颜色桔黄，松散软糯。”食材明细主料蜜薯（半个）面粉（适量）玉米油（适量）辅料螺丝椒（半个）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸蜜薯的做法步骤1、蜜薯半个，去皮。2、擦成丝。3、倒入一点玉米油。4、拌匀。5、适量...

食材明细主料南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜蜜南瓜蒸的做法步骤1、黄南瓜一截。2、洗净，切开，放到蒸锅中。3、隔水蒸熟即可。4、出锅，装盘。...

食材明细主料山药（一根）老南瓜（一块）辅料蜂蜜（适量）黄瓜（一小块）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜蜜双蒸的做法步骤1、南瓜，山药削皮，切成长短一致的长条2、蒸锅烧开水放上笼布，把山药南瓜条放入锅内，蒸二十分钟左右3、取出山...

接下来天气越来越热了，人们可能会有口干舌燥的问题，这个时候可以吃两种食材，一种是蜂蜜，一种是梨，两者搭配在一起做蜂蜜蒸梨也是不错的选择，有的小伙伴想知道蜂蜜蒸梨要蒸多久比较的合适。今天小编就给详细的介绍一下蜂蜜蒸...

“微辣，软糯，拌上自炒豆酱，味道更美。”食材明细主料六鳌蜜薯（大半个）青椒（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）香油（适量）面粉（适量）食用油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸蜜薯丝的做法步骤1、六鳌蜜薯去皮洗净。2、擦成细丝。3、...

“紫苏蜜都具有治疗感冒的功效，梨具有止咳功效，互相结合可有效治疗由感冒引起的咳嗽。”食材明细主料皇冠梨（2个）辅料紫苏蜜（3勺）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜂蜜蒸梨的做法步骤1、梨子削去顶盖备用，去除梨核。2、用刀...

7分钟。桂花蜜又称为野桂花蜜，容易结晶，在秋冬季节会析出大量白色晶体。根据桂花的不同，桂花有是白色和是黄色的分别。蒸桂花蜜需要注意时间问题，一般7分钟就够了，时间过久会破坏蜂蜜的营养。...

“这是圣诞节表哥做的冷盘，简单好吃又好看。”食材明细主料苹果（1个）红枣（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果蒸蜜枣的做法步骤1、准备的苹果和红枣。（用半个）2、苹果去皮切成块，红枣冲洗干净。3、入蒸锅...

20分钟。使用烤箱蒸红薯蒸熟大约要40分钟才能蒸熟。使用普通的蒸锅可以缩短蒸制时间。使用电高压锅蒸蜜汁红薯要把水加上，盖子盖上，压阀。否则没有水蒸汽，会导致糊锅，红薯蒸不熟。无论用哪种方法蒸蜜汁红薯都要放水，让红薯...

“家里断粮（小零食）的时候，没办法想到的一个小吃，也不知是否前有古人，是否后有来者，琢磨着就做了，味道挺好，更重要的是比蛋糕还要快，很快就能吃到啊。美中不足可就是不该在蒸之前按了一下本该松散的糕粉，不然蒸出来口感还好。若...

“板栗南瓜面嘟嘟，好吃是好吃，感觉太干啦。淋上蜂蜜刚刚好。在饭店吃过，蒸的时候淋的糖浆，我不喜欢，我还是觉得淋上蜂蜜的口感更好。”食材明细主料板栗南瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁蒸南瓜的...