准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟川味麻辣鸡柳是鸡柳的一种做法,做成了麻辣的味道,非常不错,这款鸡柳的营养价值比较高,但是不适合老年人吃,不太喜欢这个口味,我们家每次做这款鸡柳,都是孩子吃,而且吃的特别多,感觉是比较好吃的一款食材,可以做了尝一尝还是非常不错的
主料
鸡柳 :
适量 辅料
调味料 :
适量 具体步骤
鸡胸肉洗净用厨房用纸沥干水分,铺上一层保鲜膜用肉锤将鸡胸肉拍松;
接着将鸡肉切成1厘米宽4厘米长的鸡柳状,用少许盐、淀粉、油腌制10分钟;
锅中入油烧热,下豆瓣酱炒出红油,下干红辣椒段、花椒粒花生仁煸炒;
倒入鸡柳炒至变色后放入红椒丝、葱丝炒匀;
加少许糖和盐调味即可出锅。