我的红枣薏米糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

我的红枣薏米糖水是一道十分滋补的汤品，冬天到了，气候越发寒冷，我一直都有气血不足手脚冰冷的毛病，到了冬天越发的严重，于是想着做点温和滋补的汤品，我的红枣薏米糖水口感甜蜜，长期食用能补充奇穴，温养脾胃，是一道老少皆宜的美食。

主料

红豆 ：20
薏米 ：20
红枣 ：7个

辅料

枸杞 ：适量
红糖 ：适量

具体步骤

把食材准备好 红豆薏米要提前一晚泡好 大枣用水泡10分钟即可~枸杞也泡10分钟

然后把红豆薏米放到砂锅中

放入砂锅

红枣去核

放入砂锅中

然后大火煮沸

煮沸后转小火炖40分钟左右

直到砂锅中的的红豆薏米住开花即可

然后放入枸杞

红糖准备好

然后放一大勺红糖

搅匀后大火煮2分钟即可关火

完成啦