好吃的酸奶豆沙面包怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时

超级好吃的酸奶豆沙面包，我经常做来作为早餐吃，红豆的清香非常诱人，因为面包里的豆沙是自己做的，所以相比外面的同款面包，没有那么大的糖分，可以说健康营养又低脂，大大满足了胃，而且酸奶有利于促进肠道的吸收和消化，简直就是良心之选的一款面包。

主料

高筋面粉 ：300
酸奶 ：170

辅料

酵母 ：4
盐 ：3
黄油 ：30
细砂糖 ：50
蛋液 ：40ml
豆沙 ：150

具体步骤

所需食材称重备用。

面包桶内倒入酸奶。

再把黄油外的液体部分放入面包桶，盐和糖要对角方向放置。（鸡蛋放半个）

最后放入高粉，再把酵母埋入面粉中。

选择两个和面程序，和成面团。把室温软化的黄油放入，继续两个和面程序。

直至黄油完全与面团融合。

基础发酵结束，面团发至二倍大。

取出面团，按压拍出气体后静置十分钟。平均分割成六份。每一份揉圆后盖保鲜膜再静置一会。

取一面团擀成长椭圆形，抹上红豆沙，四周留出空间。在由上往下卷成卷。

面团都卷起来后，放入烤盘中，面团间要留有空间。进行第二次发酵。我选择了利用烤箱来发酵，放入一碗开水，然后把烤盘放到烤网上面发酵40分钟。

二次发酵的面团表面涂一层鸡蛋液，烤箱预热160度，5分钟。在设置25分钟，之后烤盘放下层，烤到表面上色后记得盖一层锡纸，避免表面上色过重。

颜色还不错。

面包出炉后趁热脱模，放到晾架上放凉。装入保鲜袋保存。豆沙是自己制作的，大大减少了糖的用量，更健康

烹饪技巧

1、每个人烤箱的温差不同，请按照自家烤箱功率设置。2、里面的夹馅可任意搭配，椰蓉、蜜豆都是不错的选择。