自制润喉治咽炎的凉茶怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.2W 大中小设置文字大小 准备时间:4分钟 烹饪时间:13分钟主料 金银花 :15桔梗 :20 甘草 :10 陈皮 :10青果 :15 辅料 蜂蜜 :适量 具体步骤1. 药店去找材料2. 加入1000g水煮3. 煮好后有一大锅,分三次喝。4. 弄一小杯加入蜂蜜。我这是野生蜂蜜,过滤后有一点渣滓,但是最自然最纯正我放心。5. 当饭后饮品喝吧烹饪技巧这煎煮的过程注意先煮开再小火慢炖45min。喝的时候可以加入开水是味道淡些这样就特别像喝王老吉。 TAG标签:咽炎 润喉 清肺止咳润燥凉茶 凉茶 好吃 #