准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
肥肠 :
250 臭
豆腐 :
3块 辅料
盐 :
适量糖 :
适量料酒 :
适量 八角 :
3小瓣 醋 :
3小滴老抽 :
适量生姜 :
3片 花椒 :
10颗 香菜 :
2棵 辣椒 :
适量 具体步骤
1. 菜场买回的肥肠洗净,开水锅中放入八角,桂皮,将肥肠放入烫十分钟,加点料酒,主要是去些味
2. 烫好的肥肠捞出用水冲洗后切成4cm左右的小段
3. 陶瓷汤锅中加水放入调料和肥肠,盐迟些放
4. 臭豆腐干切成条状,等肥肠烧烂后加入,此时可加入盐
5. 等臭豆腐煲出小细孔时,加入辣椒,香菜,最后调味,关火,好了。
烹饪技巧
肥肠高脂肪,一次不可多吃