橘子上面白丝能吃吗？

橘子主要原产于中国，闻起来香气诱人，吃起来酸甜可口，很多人在吃橘子的时候，剥掉橘皮还要细心的把上面的白丝剥掉，多数人觉得那是不能吃的，到底橘子上面白丝能吃吗？

橘子上面白丝能吃吗

要知道这种白丝其实是橘类果皮内层的经络，学名为橘络，所以是可以吃的。

橘子虽然好吃，但是吃多了难免“上火”，原因在于橘子含糖量不少，一旦你对糖分吸收不好，残留在喉咙上的糖分过高，容易引起喉咙细胞中的体液渗出，不仅会引起喉咙不舒服，还容易给口腔中的细菌打造适宜的生存环境，从而导致发炎、喉咙痛，我们俗称为“上火”。

意外的是橘络具有清火的作用，清火的橘络和上火的橘肉一起食用时，在一定程度上避免上火，橘络还可以增强胃肠道蠕动，促进排便，可能是由于橘络本身具有的粗纤维性，食用后能促进消化的原因。

可见，橘子上面的白丝是能吃的，并不会说和橘子吃下会对人的身体产生危害，一起吃反而不会那么容易上火，所以说每次吃橘子都把白丝剥掉这种做法是不科学的。

不得不说橘子的价值不小，剥下的橘子皮晒干之后可以泡茶、煲汤，剥下的橘络也同样可以平时泡茶喝，有的人会把这些橘皮、橘络单独剥下晒干，放在干燥器皿里面保存，可见优秀的中华儿女把橘子的作用发挥得淋漓尽致，

看到这里，你还会觉得橘络不能吃吗？如果有人问你：橘子上面白丝能吃吗？那么相信看过这篇文章的朋友的回答是肯定的。

但是橘子虽然好吃，但是在吃橘子的时候要不能吃多，一天吃三个左右就足够补充人体所需的维生素c的量，嘴贪吃多了就会代谢多余的草酸，容易得肾结石，再者，橘子本身带酸性，空腹者或者胃酸过多者切勿吃太多橘子，不然会对胃造成负担。