小米蕉可以和牛奶一起吃吗？小米蕉不能和什么一起吃？

小米蕉是一种日常常见的水果之一，小米蕉的味道美味，还富含有多种营养以及维生素，小米蕉可以说是水果佳品，对于小米蕉很多人有着这样那样的疑问，下面看看小米蕉可以和牛奶一起吃吗?小米蕉不能和什么一起吃?

一、小米蕉可以和牛奶一起吃吗

适量的去进行吃，其实是可以的，在市面上也有很多它们的组合商品，小米蕉和牛奶在食用方面的禁忌并没有冲突，对人体的健康也不会造成危害，小米蕉有润肺、清热、解毒等等的功效，和富含了蛋白质、钙的牛奶一起饮用，可以在很大的程度上去补充我们人体所需要的营养。

二、小米蕉不能和什么一起吃

1.哈密瓜，两者一起同食很容易就会导致肾衰和有关节病的人病症加重。喜欢吃水果沙拉的小伙伴们要注意了，哈密瓜和香蕉这两者是不建议放在一起，哈密瓜的含糖量要在15%左右，而钾离子含量则是相当的高。

2.酸牛奶，也不建议放到一起吃，同时吃对于身体健康无益，空腹喝的酸奶会由于胃内的酸度太强，导致乳酸菌在胃液里面很难去存活，所以就会降低酸奶的一个保健作用。

3.土豆，要是土豆和小米蕉一起吃的间隔时间短于15分钟的话，很容易出现化学反应产生出毒素，让我们脸上长斑，就变丑，不好看了，所以要注意了，不要一起吃。

4.芋头，这个为什么不能和小米蕉一起吃呢?这是因为芋头当中富含的营养与小米蕉相冲，要是一起吃的话很容易就会出现腹胀，中毒的情况。

这就是关于小米蕉可以和牛奶一起吃吗的简单讲述，不管是小米蕉还是牛奶，其营养价值都是很高的，同吃是可以同吃，但是量不能太多，避免引起不好的反应，道理都是一样的，很多东西都是点到即止，不管是对什么，都是非常有好处的。