人一天要喝多少水 飘香香 专业问答 1.79W 大中小设置文字大小 1、在中国居民膳食指南一书中写道:推荐每日饮水量是1500-1700ml,也就是大概八杯水左右。2、这八杯水应该在一天中均匀分配,建议是早晚喝一杯,剩下的六杯水则可以随个人情况分配。 TAG标签:#