关于微波红油蒜米腊肉的餐饮精选

“微波红油蒜米腊肉，方便快捷，味道浓郁，香味十足，美味好下饭，爱厨的朋友不访做起来，试试看超简单。而且蒜有清火排毒的功效，腊肉配上蒜米和辣椒味更美，更下饭。”食材明细主料腊肉（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料香油（适量）醋...

“过节无限制，节后总会后悔，春节后我也是变得格外慵懒，这款用微波炉蒸的米浆迟迟没有发上来哈，希望还不会太晚，米打成浆易消化，很适合作为大吃大喝后的美食。”食材明细主料大米（50克）辅料红枣（2颗）冰糖（7克）核桃碎（适量）花生碎（适量...

食材明细主料剩米饭（1碗）蒜香烤肉（半碗）辅料洋葱（半个）青椒（1个）配料黑胡椒（适量）奶酪（1片）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波蒜香烤肉焗饭的做法步骤1、准备好米饭。2、蒜香烤肉半碗。3、准备好一片奶酪；洋葱、青椒洗净切小块...

食材明细主料南瓜（150g）辅料蒜（3瓣）配料蚝油（1大勺）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波蚝油南瓜的做法步骤1、南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉。2、撒少许盐。少许鸡精3、加入一大勺蚝油，搅拌...

“味道棒，速度快。好吃好吃真好吃。低筋面粉更佳。”食材明细主料猪油（30g）红糖（50g）白糖（20g）辅料牛奶（60g）面粉（100g）泡打粉（3g）鸡蛋（1个(约50g)）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波红糖糕的做法步骤1、碗里猪油30克，红糖50克，...

食材明细主料红薯（一个）辅料水（适量）甜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波焖红薯的做法步骤1、红薯。2、剥皮切滚刀块。3、放入碗中加入少许水放入微波炉中高火加热三分钟后搅拌一下后继续加热三分钟至熟。4、成品。...

“油菜和香菇是很好的蔬菜，都含有大量的纖維素。”食材明细主料油菜（１盘）香菇（小半盘）辅料盐（大半匙）大蒜（２颗）葱（１颗）姜（适量）配料雞精（小半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波香菇油菜的做法步骤1、油菜洗凈切段。2、大蒜，蔥，姜切...

“红果，就是山楂了！哈哈，我才知道，真是没文化啦！山楂富含多种高营养成份。本品配料以蜂蜜、白糖为主；含有人体多种必需的营养元素。属食疗型休闲食品。并对高血压、心脑血管病等具有一定疗效；含有多种营养成份，具有开胃、软化...

“又到了吃烤红薯的季节了!有不有感觉外面卖的红薯太贵了呢?生的才1块1斤,烤的翻了4倍哦!那么我今天给大家介绍一个地球人都知道,但几乎没试过的省钱微波炉烤红薯方法哦!”食材明细主料红薯（2个）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗...

“烤了红立鱼，觉得蒜香味的烤料味道很不错，于是又买来猪腿肉试试。其实，一般烤肉都是选用的里脊肉，猪腿肉烤出来味道、口感如何，说真的，心里没底。既然买了，那就试试吧。一样的腌制方法，一样的烤制，烤的过程中，从厨房飘出来的肉...

“参加这次烤肉赛，我选用了这种海鱼-红立鱼，肉肥而鲜美，无腥味，营养价值很高。除鲜食外还可制成罐头和熏制品。微波烤好的红立鱼，色泽鲜艳，蒜香味浓，肉质鲜美，咸淡合口。百度一下：地方名加吉鱼、红加吉、铜盆鱼、大头鱼、小红...

“大热天的，实在不想开火，可是不吃热食胃又受不了，怎么办呢，用微波炉方便，今天的晚饭就是微波玉米了。”食材明细主料玉米（一颗）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）微波玉米的做法步骤1、备好一颗玉米2、把玉米皮包开，但不要...

食材明细主料新鲜活虾（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）姜（适量）红辣椒（适量）蒜头（适量）香菜（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）微波版蒜香蒸虾的做法步骤1、虾洗净剪去须爪，开背，挑去沙肠;用生抽、料酒略腌。2、姜、蒜头、红辣椒...

2-4分钟。生的腊肉在保存前要用清水浸泡清洗，洗腊肉的时候可以加入适量的面粉或者小苏打，这样能把腊肉清洗的比较干净，清洗干净的腊肉要挂在通风的地方晾干水分在装袋保存。腊肉可以做青椒豆干炒腊肉，蒜薹炒腊肉，竹笋炖腊...

“微波玉米，时间快，味道也一样好。”食材明细主料玉米（适量）辅料水（少许）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波玉米的做法步骤1、玉米用水冼干净，碗中洒些水，玉米也洒些水。2、放进微波炉先转5分钟。3、打开微波炉，玉米翻面...

“微波红薯，方便快捷。我这是个大红薯，所需时间就长，红薯越小时间就越短。”食材明细主料红心薯（一个）辅料水（少许）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波红薯的做法步骤1、红薯洗净，沾些水。2、放入微波炉。3、高火，转9分钟...

“以前家里有很多南瓜~~~~爸妈喜欢用南瓜做【南瓜饭】【南瓜粥】【南瓜汤】~可我都不喜欢~~~大家都觉得南瓜甜滋滋的，可爱吃甜食的我就是不爱南瓜~~爸妈都很纳闷~~百思不得其解~~后来，家里没南瓜了~~我反而喜欢买南瓜吃...

“有时候有肉却没配菜时，就临时发挥吧。本来是准备炒的，但不想洗锅，就微波炉烤。结果老人和宝宝都比较满意。”食材明细主料鸡全翅（3个）辅料蒜瓣（5个）生抽（2匙）料酒（1匙）五香粉（2匙）盐（2克）熟芝麻（2匙）油（3匙）淀粉（2匙）咸鲜（口味）焖（工艺）半小...

“非常简单的一款烤玉米。”食材明细主料玉米（3颗）辅料黄油（两克）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波版黄油烤玉米的做法步骤1、黄油软化2、摆放烧烤盘中3、微波小火十五分钟4、注意玉米状态5、烤好装盘，小朋友们分享更...

“这是一道既可当菜又可当饭的美味，微波之前，将蒜先用橄榄油炒过，再加入蚝油微波，五六分种时间，就可吃到美味了。”食材明细主料南瓜（280克）辅料蒜（适量）配料橄榄油（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油微波南...

“现在刚好是红薯上市，不过偶要说的是，这个也是自家产滴，纯天然绿色~~~”食材明细主料红薯（中等大小，最好不要太大）（2个）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波烤红薯的做法步骤1、将红薯用刷子洗干净，不然会有泥滴，表面切几刀，...

“玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，促使发挥营养作用的效果。所以，奶油玉米是一个不错的吃法。吃玉米时应注意嚼烂，以助消化。另外，腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一...

“今天用微波炉烤制了鸡翅，另说味儿口感真是很不错哦。家有微波炉的朋友们也可以尝试一下哦，虽然没有烤箱烤制的那种烧烤风味，但我们可以用蒜头姜或是柠檬来提风味哦。送上今天的这一款微波蒜香烤翅先，喜欢的朋友们可以参...

“传统的烤红薯用炭火，烤至外皮焦黑，剥开红薯，香气四溢，特别好吃。现代人烤红薯喜欢用烤箱，裹上一层锡纸，高火烘烤，红薯不焦皮，原汁原味也好吃。而我喜欢用微波炉烤红薯，因为它特别省时。去皮的红薯裹上两层厨房纸，放入微波炉烤...