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微波烤红薯的做法 懒人版微波烤红薯 微波烤红薯怎么做

微波烤红薯的做法 懒人版微波烤红薯 微波烤红薯怎么做

现在刚好是红薯上市,不过偶要说的是,这个也是自家产滴,纯天然绿色~~~

食材明细

主料
  • 红薯(中等大小,最好不要太大) (2个)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

微波烤红薯的做法步骤

  • 微波烤红薯的做法 懒人版微波烤红薯 微波烤红薯怎么做 第2张

    1、将红薯用刷子洗干净,不然会有泥滴,表面切几刀,这样可以熟的快一点

  • 微波烤红薯的做法 懒人版微波烤红薯 微波烤红薯怎么做 第3张

    2、用纸巾将红薯包起来

  • 微波烤红薯的做法 懒人版微波烤红薯 微波烤红薯怎么做 第4张

    3、将包好的红薯放在盘子里,放入微波炉中,选择“烧烤”设置时间为10钟,10钟到后再将红薯翻面再10钟

  • 微波烤红薯的做法 懒人版微波烤红薯 微波烤红薯怎么做 第5张

    4、当当当,烤红薯出炉~~~~~

小窍门

1.红薯不要选太大个的,小个的更容易烤熟。
2.红薯热量非常低,还含有类似磁性激素的物质,对保护人体皮肤、延缓衰老有一定的作用。