好味山楂草莓消脂茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山楂，广为人知的作用是健脾开胃和消食化滞，同时也能降血脂降血压。对女孩子的生理期闭经等状况有很好的食疗作用。草莓，粉红色的果肉，浓香气息，甜酸适口，维...
酸甜可口山楂草莓消脂茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟山楂里面含有多种有机酸类成分，可以通过增加胃液的分泌等帮助食物的消化过程，山楂黄酮有明确的降低心脑血管疾病发病率的功效，丰富的果胶增加了饱腹感。...
草莓山药的做法 甜蜜下午茶——草莓山药 草莓山药怎么做
“山药可是个好东东呢，尤其适合爱美的女孩子，山药营养丰富还不会让人发胖。用山药做的小点心，我自己很喜欢呢”食材明细主料山药（适量）炼乳（适量）辅料草莓酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）草莓山药的做法步骤1、山药...
清爽的山楂草莓消脂茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天的脚步越来越近，想要在夏天做一个美美的女神吗？那就从现在开始行动吧，每天一杯山楂草莓消脂茶，轻轻松松做养生达人。做法简单，保存原材料里的的精华，山...
琼脂山楂糕的做法 琼脂山楂糕怎么做
“做山楂糕不用琼脂就可以凝固的很好，但是熬得时候要不停搅拌，熬得很浓稠才行。加了琼脂的山楂糕，因为有琼脂帮忙，熬起来就不会那么费事，而且凝固的很好。口感和不加琼脂的也不同，更软更嫩一些。”食材明细主料山楂（350克）白...
菊花山楂绿茶的做法 夏日降火清脂菊花山楂绿茶 菊花山楂绿茶怎么做
“随着天气越来越热，我想大家的冰箱里一定冰着各色各样的饮料吧，虽然和冰的东西解渴，但是从养身的角度来讲并不是什么好事儿哦特别是最近三伏天，很多人都会选择躲在空调房里吹空调，喝冷饮...冷饮不但消不了暑气，反而会伤了...
糖水山楂的做法 开胃消食的糖水山楂 糖水山楂怎么做
“山楂，又叫“山里红”、“仙果”，“牧狐狸”。山楂果实酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂可以防癌、抗癌，强心、降血脂、降血压，治疗痛经、月经不调...
草莓山楂酸奶的做法 草莓山楂酸奶怎么做
“女娃娃的大爱吧..春天了..美丽行动开始了!跟大娃一起吧.”食材明细主料草莓（100G）山楂（50G）辅料酸奶（160G）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓山楂酸奶的做法步骤1、新鲜草莓洗净。2、山楂清洗干净，几个就行了，嘎嘎，除非...
苹果山楂消食糖水的做法 苹果山楂消食糖水怎么做
“每每孩子们不爱吃饭的时候，我就喜欢煮这道糖水给她们吃！”食材明细主料苹果（2个）山楂（8个）枸杞（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果山楂消食糖水的做法步骤1、准备食材！枸杞忘记拍了。2、苹果去...
山楂消食汤的做法 山楂消食汤怎么做
“随着国民生活质量的提高，现代女性崇尚养生、健康、瘦身、美丽、享受人生的乐趣日渐浓厚。我也是这个行列的一员。今日，向亲们介绍一款美丽瘦身小方子……”食材明细主料山楂片（10克）白茶（1袋）红糖（5克）辅料清水（3ml）酸甜（口味）...
山楂茶的做法 山楂茶怎么做
“先进厨房，再进药房，我比较推崇食疗。山楂不但补血开胃，对于淤血体质的人来说，它也是个宝，去淤效果很好。”食材明细主料山楂（适量）红糖（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂茶的做法步骤1、备好山楂若干，...
苹果山楂消食汤的做法 苹果山楂消食汤怎么做
“适合一岁以上的宝宝”食材明细主料苹果（半个）山楂（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果山楂消食汤的做法步骤1、山楂切片苹果去皮切块。2、水开放入山楂。3、放入苹果和冰糖。4、小火煮半小时即可。...
家常草莓山楂消脂茶怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料草莓：适量山楂干：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.将山楂和清水倒入锅中，水开后下入冰糖（喜欢甜的，可以适量多加点冰糖，不喜欢的可少放），至冰糖溶化即可关火。2.草...
山楂解腻消化饮的做法 27的药食日记—— 山楂解腻消化饮 山楂解腻消化饮怎么做
“最近很忙的27，饮食及其不规律~连续外食，为了清理一下自己的肠道~于是今天就熬了山楂解腻消化饮~利用山楂、白茅根、陈皮、决明子，可以预防肠道毒素的代谢，预防心血管粥状动脉硬化，还可以润肺、化痰、清肝解毒，顺便再通一...
吃山楂降血脂吗
现在很多人都大鱼大肉的吃，导致自己身上疾病缠身，所以就形成了三高，那么我们吃什么可以降三高呢，吃山楂降血脂吗，这个是很多人关注的一个话题，接下来，让我们带着这些疑问，来看看下面这篇文章吧，看他是如何讲述的呢，我们可以参考...
开胃消食山楂酱的做法 开胃消食山楂酱怎么做
食材明细主料山楂（1500g）老冰糖（300g）辅料水（少量）柠檬（半个）酸甜（口味）酱（工艺）一小时（耗时）普通（难度）开胃消食山楂酱的做法步骤1、用面粉和盐搓洗山楂，面粉吸附力比较好，可以洗掉污渍2、在水龙头下冲洗两遍，就可以了，剔掉两头蒂和籽3、...
山楂蜜饯 开胃消食—自制山楂蜜饯
“山楂的功效山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性...
山楂草莓酱的做法 山楂草莓酱怎么做
“昨天看见卖草莓的还挺便宜的就买了一点，结果下午做头发的时候一个没注意草莓就毁了，草莓本来就不好存放就准备做了草莓酱，后来又突然想起了我还买了点干山楂突发奇想就把他俩弄一起去了没想到味道还挺好的，山楂和草莓的...
山楂茶的做法 强健脾胃山楂茶 山楂茶怎么做
“消食化积、强健脾胃、增强食欲，改善睡眠、活血化瘀”食材明细主料山楂片（12g）辅料清水（300ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂茶的做法步骤1、准备山楂片，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃...
山楂苹果消脂茶的做法 山楂苹果消脂茶怎么做
“酸甜口味，消脂清肠，非常适合春节期间大鱼大肉后的一道甜品，作为下午茶也是棒棒的哦！”食材明细主料苹果（适量）山楂（适量）辅料红枣干片（适量）调料黑方糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山楂苹果消脂茶的做法步骤1、苹果...
山楂苹果消食饮的做法 山楂苹果消食饮怎么做
“宝宝经常会因为不知觉吃多了而积食，一积食就不愿意吃饭，哭闹，睡不好等等问题，真让人头大，我一般每个星期都会煮一次山楂苹果消食饮给我的两个宝贝作为保健，效果特别好，大人也可以喝哦，酸酸甜甜的宝贝们很喜欢，推荐给各位。”...
草莓山楂茶的做法 草莓山楂茶怎么做
“这山楂干买回来也好久了，本来想着平时泡水喝，几次后发现肠胃受不了就放一边了~~这次是在节后滞腻，还加了草莓，不仅更好喝，而且感觉喝肠胃更舒服~~山楂能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好；草莓营养价值高，含丰富维生素C，有...
减肥菊普山楂饮（消脂饮品）怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料杭白菊：30山楂：50普洱茶：15辅料水：2升冰糖：适量具体步骤1.山楂冲洗干净和杭白菊、普洱、冰糖一起装入纱布袋（这样免得煮完再过滤），加水2升浸泡约1小时后煮开；2...
山楂甘草瘦身茶的做法 山楂甘草瘦身茶怎么做
“酸甜的滋味，十分可口，自己制作的，热量低，比市场上的饮料好”食材明细主料甘草（50g）辅料怡达山楂汁（100g）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山楂甘草瘦身茶的做法步骤1、将甘草清洗，然后用少量温水浸泡2、将甘草及泡甘草的水...
促进消化山楂水的做法 促进消化----山楂健康饮 促进消化山楂水怎么做
食材明细主料山楂（1000克）辅料冰糖（200克）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）促进消化山楂水的做法步骤1、将山楂选好。2、将山楂去掉籽，清洗干净，装入碗中待用。3、锅中做水，倒入洗好的山楂。4、大火烧开，放入冰糖。5、将冰糖...