关于红椒炒奶白菜的餐饮精选

食材明细主料奶白菜（一颗）辅料红椒（三个）蚝油（适量）大油（适量）糖（一点）醋（一点）盐（适量）蒜末（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒奶白菜的做法步骤1、准备蒜末红椒段。2、一颗奶白菜。3、荤油适量。4、锅中加入荤油油温五成...

食材明细主料红椒（85克）大白菜（85克）面粉（2勺）鸡蛋（2只）辅料盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红椒大白菜煎饼的做法步骤1、食材：红椒（已去蒂去籽清洗）、大白菜（已清洗）、面粉、鸡蛋。2、将大白菜和红椒放在案板上...

“这种我家很喜欢吃的蔬菜—茭白，是生长在水里的，而且有江南三大名菜之一。据说唐代以前，茭白的种子是作为粮食来种植的。茭白生长在水里，既可以当成蔬菜，又可以入药，富含多种微量元素和氨基酸，因此味道鲜嫩美味。而且食用茭...

“微辣的青椒和白菜的搭配，既增加了白菜的香味，又增添了好看的一抹绿红色。”食材明细主料白菜（300g）辅料青椒（2个）小米辣（1个）调料盐（适量）菜籽油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒白菜的做法步骤1、白菜洗净切成小块...

“快手菜10分种就可以端上桌的菜，白菜鲜嫩多汁”食材明细主料奶白菜（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）葱花（适量）油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒奶白菜的做法步骤1、奶白菜洗净2、切小段3、打入鸡蛋4、炒出蛋碎5...

“高考营养餐，今天是一款营养低脂的家常小炒~白玉菇是菌菇的一种，其质地洁白如玉，口感脆嫩微甜，高蛋白、低脂肪，富含植物纤维和微量元素，其中丰富的硒元素可提高视力，而且易被人体吸收。青红椒富含维生素C、铁、植物纤维，其鲜...

“百菜不如白菜【尖椒炒白菜】简单好营养。。。”食材明细主料白菜（120克）尖椒（70克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、尖椒（已清洗切开）2、将已清洗好的白菜放...

食材明细主料小白菜（适量）红椒（1个）素鸡翅（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡翅红椒炒小白菜的做法步骤1、红椒去籽切丝，素鸡翅开水泡软手撕成丝。2、小白菜洗净切段，大蒜切片。3、锅中放油烧热放...

食材明细主料茭白（2株）红椒（1个）黑木耳（5克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳红椒炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、红椒（已去蒂去籽清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）。2、将茭白放在案...

食材明细主料大白菜（适量）自制剁椒（适量）蒜瓣（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒白菜的做法步骤1、大白菜洗净手撕成大块，白菜帮子、叶子分开放2、起锅放入蒜瓣炝锅3、改大火，放入白...

食材明细主料茭白（适量）菜椒（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜椒炒茭白的做法步骤1、菜椒和茭白洗净备用。2、葱和大蒜切碎装盘。3、菜椒切丝装盘备用。4、茭...

食材明细主料荷兰豆（125克）红椒（90克）茭白（2株）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒茭白炒荷兰豆的做法步骤1、食材：荷兰豆（已摘洗）、红椒（已去蒂去籽清洗切开）、茭白2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上...

“酸辣，菜色搭配漂亮，简单凉拌小菜”食材明细主料白菜头（适量）青椒（1个）红椒（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）米醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒拌白菜丝的做法步骤1、白菜头半个。2、切成细丝。3、青红椒各一...

“用手机拍的，所以做了一下去雾处理。这个菜是很普通的家常菜了，特点是甜、脆。甜椒因为是甜的，是可以当水果一样生吃的，但是我担心农药残留，还是炒熟了吃比较保险。”食材明细主料甜椒（1个）白菜（半个）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工...

食材明细主料圆白菜（半个）青椒（1个）西红柿（1个）调料盐（2勺）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿爆炒青椒圆白菜的做法步骤1、圆白菜，青椒，西红柿洗净。2、食材切块。3、锅中放油爆炒尖椒，圆白菜至断生盛出。4、锅中放油炒西...

食材明细主料白菜（适量）辣椒（适量）豆豉（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉椒炒白菜的做法步骤1、烧热油锅先放入蒜、姜与辣椒炒片刻。2、再放豆豉炒出香味盛起待用。3、锅里再添少许油然后把白菜倒...

食材明细主料红椒（适量）辅料豆干（适量）调料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒白干的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入白干煸炒。4、倒入红椒。5、加盐煸炒断生。6、加味精调味。7、成品。...

“深秋季节，白果大量上市--经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品.”食材明细主料对虾（350克）青红椒（180克）白果（70克）辅料姜（适量）配料油（适量）盐（适量）...

“清清爽爽的一道家常小炒，入口清淡口味咸鲜”食材明细主料白玉菇（适量）红椒（一个）辅料蚝油（适量）葱花（适量）油（适量）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇洗净。2、焯水备有。3、...

食材明细主料红椒（170克）熟猪肉（80克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白切肉炒红椒的做法步骤1、食材：红椒、熟猪肉2、将红椒切开去蒂去籽、清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将熟猪肉放在案板上...

食材明细主料大白菜（200克）红椒（125克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒炒大白菜的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、红椒（已去蒂去籽清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入大白菜翻炒一下。3、接着，合入...

“春节肉类吃多了，所以一些清爽的小菜就很受欢迎，今天推荐这道辣椒炒白菜，口感脆嫩，微辣清淡，吃着特别爽口。”食材明细主料奶油白菜（2棵）螺丝辣椒（1根）辅料油（少许）葱花（少许）调料盐（1克）蚝油（10克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...

“秋天的天气是比较烦的，白萝卜和红辣椒的维生素都很多，是这时刻吃的最佳良品。”食材明细主料白萝卜（半个）红辣椒（两个）蒜瓣（两个）姜（四片）辅料盐（少量）味精（建议稍微多点）肉末（少量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红辣椒炒白萝卜...

“辣辣的酸酸的，开胃下饭菜，即简单又美味。”食材明细主料白菜芯（一棵）辅料线椒（适量）调料食用油（少许）盐（少许）醋（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒线椒的做法步骤1、新鲜的白菜芯。2、洗净切好，沥干水分。3...

食材明细主料经椒（2个）白茄子（2根）辅料油（适量）蒜（适量）老干妈辣椒酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒炒白茄的做法步骤1、原料图，红椒和茄子分别切片，蒜切末。2、茄子用盐略腌，挤去多余的水分。3、炒锅...