关于值得收藏的好方子－－养血补气的腌蒸樱桃的餐饮精选

“樱桃真是好东西，老中医讲它对补气有很好的作用，比如身体虚弱，走起路来上气不接下气，特别是妇女产后身体太虚效果更是明显，樱桃补气，冰糖有滋阴润肺补肺气的作用，再加上和血补血的红糖，合在一起正好可以调整产后体虚这种症状...

一说到鱼肉，有很多人都不喜欢吃鱼的，但其实鱼肉相比于别的肉类热量低又有营养。那大家有吃过小鱼吗，其实小鱼如果掌握了它的制作技巧，也是一道百吃不厌的菜品来的，大家不妨尝尝试地做一下，或许小鱼并没有大家想象中的不好吃...

现在社会上的人，很多都带有一些毛病，比如会要补血补气。对此，很多人会选择吃一些药，但这总不是最好的方法。如果能通过最简单的方法达到这个目的，才是最好的。相信这篇“补血补气的食疗方法”会给大家一些建议。补血补气的...

寒冷的冬季到了，大家都知道冬季是一个比较适合进补的季节，这样不仅可以帮助我们抵御严寒，还能提高身体的素质，冬季对于补气血是非常适合的，一些气血比较虚的朋友常常会在冬季的时候用一些食疗的方法来进补，对我们的身体是非...

平常有些朋友可能会出现腰酸背痛、身体无力的问题，尤其是男性朋友，这时候一定要考虑肾脏是否出现了一些或多或少的小毛病。一旦肾脏出了问题，很可能会影响男性朋友身体，出现很多并发症状，所以日常通过食疗补肾不可忽视。今...

蜂蜜的食用方法太有讲究，值得收藏!蜂蜜是天然无毒无害的补品，每天坚持用蜂蜜泡水，不仅对身体好还可以美容养颜，就是因为有其功效备受许多爱美的女性朋友们的喜爱。那么，蜂蜜在超市怎么挑选，蜂蜜应该如何正确食用呢？下面就针...

现在人们的生活品质已经不断的上升，在闲暇的时候，喝一点洋酒，适当的品味，更能够感染生活上的情趣。现下的一些洋酒，多是以搭配为主。在国内，洋酒也受到了很大程度的欢迎。比如白兰地，朗姆酒等，都是典型的洋酒，它们传入国内也有...

今天，小编为大家整理了几种鸭子的做法大全。当然，每种方法都是不同的。不同的做法有其独特的味道，每种都不会重复，让人百吃不腻。喜欢吃鸭子的小伙伴们应该赶快把它们收集起来以备将来使用。鸭子的做法大全，好吃不腻，值得收...

“闺女这几天心情不好,火大,就熬了点银耳樱桃滋润一下...”食材明细主料银耳（10克）樱桃（20颗）辅料老冰糖（一大块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳樱桃的做法步骤1、把银耳泡发,樱桃洗净。2、锅里加水小火炖1个小时。3...

感冒是一种常见疾病，虽然没有大问题，但是也会影响正常的生活和工作，尤其是吃了药效强劲的感冒药，更是经常打盹，工作容易出问题，还不能开车，你觉得吃中药就好些了吗？其实是药三分毒，感冒初期的话，可以用食疗缓解，再配合多喝水，很有...

补气补血一直是一件比较重要的事情，人体如果气血不足，很容易导致一些疾病的侵扰，破坏身体的健康，那么，补气补血的食疗方法是什么呢，我们总结了以下的一些疗法，大家可以看一下，希望对你的身体会有好处，能够改善气血。补气补血的...

补气血，才能养出好的人，特别是对于女人来说，补足气血不仅让女人美颜焕发，脸色红润有光泽，而且可以明目活血，预防贫血的等作用。今天给大家推荐几款有益于女人的养颜补气血粥，平常常喝些这样的粥，可以让气色好，不再做黄脸婆。那...

都说千年的寒气万年的湿气，所以湿气是很难去除的一种东西，并且湿气对于人身体的伤害是特别大的，湿气重的人总是做什么也提不起来精神，每天浑浑噩噩的累的不行。所以大家一定要对这个重视起来，毕竟咱们的身体是大事呢是吧，下...

“枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。具有：滋肾，润肺，补肝，明目之用。枸杞全身是宝，以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。西域美农乐野枸杞全都符合!我家常用枸杞煲...

对于女性来说，面色红润精神饱满才是气血足的表现，也是很多女性追求的目标，因此很多人都想补气养血。吃太补的药材，担心身体受不了，那么，有什么比较常见的补气养血的食物呢？下面就让我们一起来看看补气养血的食物有哪些。补气...

当家长的无非就是希望自己的儿女健健康康的成长，可是一看到自己的儿女，脸色气血不足，就会想到买一些东西给自己的儿女补补。可是又不知道有哪些补气补血的食物。小编见到这种情况，于是就整理了一些怎样补气补血的方法，请看...

起痘痘是对人体的警告，不少小伙伴都知道这个道理，可是该熬的夜依旧再熬，长期熬夜人体会产生许多毒素，长痘痘也就成了常见病症，医院的皮肤科也是人满为患。最重要起痘痘总也不好，既影响形象又烧钱~起痘痘总也不好，首先要不熬...

食材明细主料红枣（6个）枸杞（30个左右）党参（1条）黄芪（15g）冬菇（3个）辅料鸡肉（4块）姜片（3片）配料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）补血补气养生汤的做法步骤1、把药材洗干净备用，红枣要去核2、鸡洗干净备用，只用4块调味而已3、把...

“怡汝的这款三红补气养血汤用的是上好的红豆，无核的红枣和枸杞制作，可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜好汤。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润...

美好的生活是美食加饮品，有了美食，饮品怎么能少呢？胡萝卜的维生素含量十分高，具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效。而且玉米胡萝卜汁制作过程也非常简单，配在一起色泽也十分好看，营养颜值都有了，绝对是日常饮品的不...

我们说话都是靠嗓子的哦，如果嗓子不好，对我们的说话就会造成影响。想要拥有一个悦耳的声音，那么我们就要保护好我们的嗓子。其实我们生活中很多食物对我们的嗓子都是非常好的，当然也有伤嗓子的食物。那么喝什么对嗓子好呢...

大蒜作为调味菜，是很多人家中都必备的食材，除了直接用来炒菜或者凉拌，其实还有一种做法被我们忽略了，那就是腌制糖蒜？那么怎样腌糖蒜会更加美味呢？今天就来为大家详细介绍以下具体需要准备的食材和每个细节和步骤，非常容易上...

对于爱吃辣的人来说，水煮鱼可以说是最熟悉的一道川菜了。但看似简单的做法，实则做工考究。不仅要求辣而不冲，还有要求烹调出来的肉质一点也不会变韧，口感滑嫩，油而不腻。要求可以说非常地高呢。今天小编整理了一份水煮鱼的...

你有没有脸色苍白，唇色浅淡，容易没有力气，蹲下或者坐着站起来后会头晕，严重的会眼前一黑，其实这些都是气血不足的表现。有人会说，那就去吃点药就好了，可是你有没有想过，是药三分毒，况且补气血是一个长期的过程，长期的服药对你的...

俗话说，伤筋动骨一百天，药补不如食补~中医长讲：“气行则血行，气滞则血淤”，如果长时间淤血对人体健康是极大的有害，适当吃些活血化瘀的食物不仅可以有效的保证血液流通，还可以起到可以美容养颜的作用哦！话不多说，让我们一起看...