关于新鲜莲子汤的做法步骤的餐饮精选

食材明细主料新鲜莲子（适量）丝瓜（适量）辅料笋干（适量）配料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）新鲜莲子汤的做法步骤1、丝瓜去皮，洗净，切段。2、莲子从莲蓬中剥去。3、去掉莲子的皮。4、坐锅，放水，先煮笋干。5、加上莲子，一...

很多人吃过干的莲子，却不知新鲜的莲子不仅口感好，而且营养高，用新鲜莲子煲汤味道更佳。但是对于第一次做莲子汤的人来说，并不知道新鲜莲子煲汤要多久才熟，那就一起来看看吧。新鲜莲子煲汤要多久才熟其实新鲜莲子煲多久才能...

将新鲜的莲子清洗干净，直接入锅炖汤即可。新鲜的莲子里面会有莲子芯，炖汤的时候可以将莲子芯去除，也可以不去除，莲子不去芯直接炖汤，口感会有些苦涩，莲子去芯再炖汤，味道会更好一些。新鲜莲子可以制作莲子水鸭汤、莲子煲糖水...

“莲子排骨汤的营养价值是很高的，莲子排骨汤是能够帮助身体素质的改善的，能够提高对于疾病的抵抗力，因此对于身体虚弱以及经常患病的患者是有一定的好处的，是能够帮助减少生病的机率的。因此是可以经常喝莲子排骨汤来帮助...

“又到了吃莲蓬新鲜莲子的时候了，路上看到有大妈卖莲蓬和莲子，忍不住买一些，回来煮排骨汤喝，这个季节正合适。”食材明细主料排骨（250克）莲子（新鲜，250克）辅料姜（5片）调料盐（1小勺）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）新鲜莲子排骨汤...

可以。新鲜莲子将其剥开去除中间的苦芯后可以直接用于熬制熬煮银耳莲子桂圆羹等，亦或是熬煮成莲子排骨汤等等美食。新鲜的莲子也可以生食，若是吃不完可以将其风干后制成干莲子，等食用时再将其泡开使用即可，或是将新鲜莲子...

莲子对于南方的小伙伴们来说应该是比较熟悉的，对于北方的小伙伴来说有些许的陌生。在南方的一些池塘里面就有很多，他们就会用莲子做各种各样的美食，最常见的方式就是用来做莲子羹，那新鲜莲子煮汤要焯水吗？一、新鲜莲子煮汤...

1、看外观。好的莲子颜色应该是微微发黄的，色泽比较均匀；若是莲子的颜色很白，说明经过人工漂白。2、看饱满度。莲子的饱满度越高，说明它的品质越好。3、味道。莲子通常会散发出淡淡的莲子香气，若是莲子闻起来有一种硫磺气...

25-30分钟。在炖汤时，要先把莲子洗净去皮，清洗干净后备用。因为莲子质地相对来说是比较坚硬的，自然煮熟需要的时间是会更久的。新鲜莲子在储存方式上，建议放到冰箱冷冻室，可以使得莲子保持久一些的时间，基本可储存15-20天。...

莲，自古以来，就被文人墨士所喜爱。当然在成熟之后，多数的是其茎被人们所食用，也就是藕。藕还有一个比较别致的名称，叫做莲菜。一般性的人们，都会拿莲菜来炖制排骨，那么想要做的好吃，应该怎么进行制作呢？以下小编就有整理到相关...

龙嘴大铜壶莲子粥是一道很有意思的食品，很出名，餐饮行业的优势想必大家都知道，尤其是特色餐饮行业，具有行业特色，本身回报率也大，所以很多人都抓住了这次的商机，加盟龙嘴大铜壶莲子粥，从而获得成功。慢慢的吸引了越来越多的人...

“清甜好喝的汤品。”食材明细主料鲜莲子（130克）鸡肉（200克）辅料姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜莲子鸡汤的做法步骤1、备好食材：新鲜莲子去外衣，焯一下水，鸡肉剁件，焯一下水。2、将鸡肉，莲子，姜片放入大...

2-3个小时。煮莲子银耳汤先用中火炖一个半小时，再转小火炖上30分钟，直到银耳成胶状即可，若是需要加冰糖的话，接着需要在炖30分钟。另外，莲子是需要提前一个晚上泡制的，让莲子充分的吸收水分，就会更容易煮烂；那么银耳也是需要...

莲子，对于在北方的我甚是少见，甚至是没有吃过。看到莲子一连串的问题都出来啦。莲子一般都是什么地区最盛产，莲子他的生长周期大概是要多久，长莲子的还会长藕吗?新鲜莲子炖汤要剥衣吗？那等下我们就来好好的研究下莲子引发...

食材明细主料鸡肉（适量）红菇（适量）鲜莲子（适量）辅料风姜（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红菇鲜莲子鸡汤的做法步骤1、备好食材：鸡肉，红菇提前泡发，泡的水不要倒掉，隔去沉淀物，鲜莲子。2、鸡肉焯水备用。3、将所...

端午节是我国传统节日之一，是古代为了祭奠爱国诗人所创立的节日。而端午节除了赛龙舟就是吃粽子了。粽子的种类有很多，每一个地方包粽子都有不同的材料作为肉馅，但是包粽子的步骤却有着异曲同工之妙。接下来让我们来看看...

女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的...

可以。莲子是一种非常常见的食物，其食用价值高，用莲子搭配银耳红枣做出来的汤也非常美味，而且还可以和鸡肉，排骨，猪蹄等一起炖汤。建议用莲子炖汤前可以将其外皮剥掉，因为莲子的外皮一般都是比较涩，做出来的汤可能会影响口感...

莲子是市场上比较常见的一种食材，人们经常用莲子煲汤，因为它的口感软糯香甜，所以深受消费者的喜爱与推崇。但有的时候莲子会买多，那么新鲜莲子如何保存呢?新鲜莲子如何挑选呢?一、新鲜莲子如何保存呢1.带莲蓬没有剥出来的...

食材明细主料鲜莲子（100克）乌鸡（180克）辅料姜（1片）调料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜莲子乌鸡汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、乌鸡焯水。3、将所有食材加姜片放入碗中。4、加入适量的开水。5、放入电饭煲隔...

“我们当地人叫它“针娘鱼”。烧烤用的马步鱼就是这种鱼的鱼干。不过，我买的这个个头大，一条鱼差不多3两。我家娘亲最喜欢吃油炸的这个鱼，我本来计划做鱼饺子呢。老佛爷说还是炸了好吃，我就做了干炸的了。”食材明细主料...

日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下...

鸡肉、银耳、桂圆、排骨等。新鲜莲子将其剥开去除中间的苦芯后可以直接用于熬制鸡汤，银耳莲子桂圆八宝粥等或是莲子排骨汤等等各种食用方法。新鲜的莲子也可以生食，若是吃不完可以将其风干后制成干莲子，等食用时再将其泡...

端午时节，是每家每户都吃粽子，看赛龙舟的日子。现在的生活节奏非常快，一些家庭已经不自己包粽子了，而是选择去市场买。那么对于那些想要包粽子的家庭，下面就详细介绍包粽子的方法与步骤。就让我们一起来看看吧。包粽子的方...

与银耳、枸杞、红枣放在砂锅里煲3小时左右。新鲜的莲子最适合做银耳莲子汤了，香甜可口。莲子需要洗净并去掉莲心，银耳需要提前泡发，再配上一些红枣、枸杞以及冰糖，口感就最佳了。新鲜的莲子不要去掉莲蓬，常温一下可保存3-5...