关于红薯泥点心的餐饮精选

“我喜欢吃红薯，蒸的煮的都超级喜欢，我把这款健康的点心推荐给大家，希望你们也健健康康的，而且还很高大上。”食材明细主料红薯（2棵）酸奶（50ml）辅料水果（适量）坚果（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯泥点心的做法步骤1、...

红薯裹上面浆后蒸熟。选择比较甜的黄心红薯，先将红薯洗净去皮，并切成小块。先将少量清水加入到红薯中，然后面粉过筛加入，这样更易搅拌均匀，成品会更细腻。用筷子充分搅拌均匀，使每一个红薯块上面挂着一层薄薄的面浆。最后将...

食材明细主料红小豆（适量）辅料桂花（适量）红糖（适量）麦芽糖（适量）猪板油（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆泥的做法步骤1、将红豆洗净，在热水里泡6小时以上，以掐开豆皮为好。2、锅中加足量清水煮至烂。3、将煮烂的红豆倒...

食材明细主料红薯（100克）糯米粉（50克）辅料熟糯米粉（少许）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯泥的做法步骤1、红薯去皮、切块、装入保鲜袋，入微波炉，高火叮3分钟。2、用擀面棍压成泥。3、加入糯米粉。4、充分拌匀，入锅隔水蒸...

“一款既不过甜又不多油的小点心，正是新红薯出土的季节，红薯含大量膳食纤维、氨基酸、维生素和多种矿物质，容易被人体消化吸收，还能促进肠胃蠕动最适合便秘人士食用了。红薯好吃但又怕吃多了腹胀，那就把红薯和面粉混合做成...

“今天就我和小宝在家吃饭。一时犯懒，不想做饭。可是孩子长身体营养得跟上啊。家里正巧还有昨日剩下的米饭，便想出了这个“懒人福音”。这款饭简单快捷、配菜丰富，即不费时费力却也能提供充足营养。宝贝对这饭食赞不绝口...

“山药新吃法，中医认为山药味甘，性平，入肺，脾，肾经，益脑养颜，抗衰老，增强免疫功能，调节神经系统的功效。此款山药新吃法独特，用山药泥包豆沙泥，原汁原味，绵软香甜，营养健脾益肾。”食材明细主料山药泥（500g）辅料红豆沙（250g）甜味（口味）蒸...

“小米中蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高，结合生活习惯，决对是养生佳品！今天和大家分享我做的小米紫薯点心！亲们，快点尝尝~”食材明细主料小米（一小碗）紫薯（3条）辅料发酵粉（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟...

“红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、...

“最近在家自已烤红薯，多的吃不完干脆就炒，不过手边没那么多正宗炒红薯泥的佐料，就直接用白糖炒的，味道一样好好吃耶~其实我并不是太喜欢我们当地的这个小吃，因为觉得油太大，太香了（因为正宗的是加香油炒滴），除非平时吃饭油水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉桂粉：半勺牛奶或奶油：少许黄油：一勺辅料具体步骤1.用烤箱220度，将红薯烤制80分钟。（这就是我说的为啥耗电的原因了，不过其实也花不了多少时间）2.红薯烤熟...

食材明细主料吐司片（适量）紫薯（适量）辅料香蕉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯吐司点心的做法步骤1、紫薯去皮切片上锅蒸熟。2、用勺子压成泥。3、吐司去掉边。4、铺上一层紫薯泥。5、放上香蕉卷起来。6、切成小...

“喜欢吃的人很多啦……”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料糖（适量）豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯点心的做法步骤1、颜色搭配2、一朵花3、真空包装4、面粉，豆沙，青团元子、南瓜....小窍门三个颜色，青、黄...

“喜欢吃糯米之类的东西，之前樱桃上市的时候就想折腾点什么”食材明细主料糯米（200克）紫薯（1个）南瓜（100克）辅料樱桃（4个）配料糖（20克）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯南瓜点心的做法步骤1、紫薯和南瓜切块，用电饭锅蒸烂2、...

“七夕快要到了，提到浪漫不得不提到紫色，如果说道最纯正的紫色那非紫薯莫属了，天然的颜色，味道甜的自然，还是非常有营养富晒抗癌的健康食材。最近外公的身体也不是很好，我特地做了一点给外公送去。正好最近又赶上了七夕，这道...

“南瓜健脾养胃保护胃粘膜，红薯食用可以增强免疫力，二者都有预防便秘的功效，用上家里的尚唯尔266辅食机打细腻，好看又好吃（南瓜红薯多食易胀气要注意食用的量）”食材明细主料南瓜（1节）红薯（半块）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分...

“红枣补中益气，味道香甜，和红薯一起用尚唯尔S266辅食机打成泥，宝宝很喜欢，还能预防宝宝便秘哟！”食材明细主料红薯（半个）红枣（5颗）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯红枣泥的做法步骤1、准备半根红薯2、去皮...

“红薯渐进尾声，来了一堆土豆当红薯遇上土豆演绎出一道土豆泥夹心红薯华夫土豆泥用鲜鸡汁调味，加点黑胡椒碎增香鲜香味，似乎也很好”食材明细主料红薯泥（100克）中筋粉（150克）水（30克）橄榄油（25克）细砂糖（15克）酵母粉（2克）辅料土豆（100...

“今天用红薯泥，芋泥做花，可塑性不强，工具也没有，找了一些不合适的工具凑合用！”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）芋艿（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯泥花的做法步骤1、都去皮。2、切片蒸。3、分碗装...

“鲜玉米上开始大批量上市，除了煮还可以做成小点心，趁热吃甜甜的哦。”食材明细主料白玉米（5个）玉米面（100g）辅料大枣（10颗）调料冰糖（适量）白糖（适量）果酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米枣泥点心的做法步骤1、鲜鱼米洗...

“夏天，冷饮又成了人们餐桌或悠闲时最好的小伙伴，现在的小家电功能很多，只要有榨果汁的功能，就可以在家自己做冷饮。酸奶红薯泥，细腻、润滑、酸甜，吃多少也不用担心胖哦。”食材明细主料红薯（70克）酸奶（80克）辅料凉开水（80克）酸甜...

“吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，具有防癌、美容和减肥作用，在国际上已被视为特效保健蔬菜。紫红薯除具有普通红薯的营养成分外，还富含硒...

“很像一个个小巧可爱的紫薯地瓜吧。才烤好的时候满屋飘的都是烘焙的香气，这个时候是我最开心也最有成就感的时刻，也是自己爱上烘焙的理由。”食材明细主料黄油（50克）蜂蜜（50克）蛋黄（1个）低粉（120克）紫薯泥（80克）辅料肉桂粉（一茶勺...

“柚子富含维生素C，红薯能够缓解便秘，用家里的尚唯尔S266辅食机搅打成味道酸甜的泥糊是宝宝最爱的辅食之一。”食材明细主料柚子（1瓣）红薯（1个）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柚子红薯泥的做法步骤1、准备一...

食材明细主料红薯（1根）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味红薯泥的做法步骤1、红薯一根，洗净。宝妈观察下外观，有没有空洞和发霉的地方。2、我喜欢先将红薯切片再蒸，一方面可以先看下有没有黑心变质，另一方面...