关于做份的餐饮精选

当归是女性朋友的良药，经期后很适合炖个当归汤喝，这次做的是当归鹌鹑蛋红糖水，是一道很适合女孩子补血的汤，鹌鹑蛋也更适合调养身体，每个月喝几次，气色也会变得更好，可以减轻经期疼痛，人也会更精神，干净试试吧。主料当归：8g黄芪...

“一份好的早餐应该包括蛋白质、碳水、维生素、矿物质、膳食纤维？不不不，一份充满爱意的早餐，才能开始元气满满的一整天嘛。收下我这颗小心心呀！”食材明细主料火腿肠（2根）鸡蛋（4个）辅料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时...

秋天气候比较干燥，适合吃一些有汤的菜，口感酸甜的番茄牛肉炖汤就是很不错的选择，牛肉加番茄口感很丰富，而且做出来的菜卖相很好，今天做的汤里面用的是熟牛腩，所以跟普通的牛肉炖汤比起来，会更简单更快速，非常适合在家做。主料...

十一月份。腊肉是一种经过熏制制成的一种食物，口感筋道可口，而且比较筋道。东北地区做腊肉的时间一般在十一月份左右，因为已经是冬季，温度比较低，非常适宜腊肉的保存，在高温情况下腊肉极其容易发生变质，所以做腊肉时一定要保...

大家都知道芒果是热带水果之一，成熟之后黄黄的外表，非常可爱，使人见了非常有食欲。而且芒果的味道酸甜融合得刚刚好，有的甚至完全不酸，散发清甜的味道，让人吃了还想吃，怎么吃都感觉不到腻。那么大家是否知道芒果几月份吃最好...

樱桃在我们日常生活中是很少出现的，他的出现只有一小段时间。当然，每个地方由于气候的不同，樱桃的出现时间也会不同，就比如南方和北方的气候温差这么大，北方的气候比较寒冷，所以樱桃出现的时间就会很慢，南方的气候比较炎热，所...

5-10月。其实准确的来说，草莓真正的成熟季节只有7-10月，这三个月的草莓是最甜的，品质也是最好的。不过随着现在大鹏培育技术的发展，草莓的成熟时间有了很大的提升，最早甚至可以在四月初就能够在市场上看到草莓，不过当然还是...

12月份。因为温度太高不适合腌制腊肉，腊肉容易变质发臭，而12月份温度低，腊肉中的细菌不容易大量繁殖，这样可以防止腊肉变质发霉，让腊肉保存时间更久。制作腊肉还要注意，在风干的时候不要选择下雨天气，以免腊肉风干时间延长，导...

不知不觉中，六月份已经降临了，带来的不止是天气的炎热，更是一场大自然的馈赠——野菜盛宴，这是一个野菜生机勃勃的季节，也是我们大饱口福的季节，所以小伙伴你们还在等什么呢，快和我一起去探索野菜带来的视觉盛宴和满足你的味...

“简易”食材明细主料午餐肉（三片）胡萝卜（一根）沙拉（五勺）洋葱（四分之一个）小馒头（五个）辅料葱（少量）油（少量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）两人份简易早餐的做法步骤1、在锅中导入少量油，油热后加入切好的洋葱和葱，在加入切后呈...

6-9月份。桃子从开花结果成熟需要3-4个月的时间，所以成熟的话要到6-9月份。而且桃子的品种有很多，品种不一样成熟的时间也不一样。春桃一般3月份就能吃到，水蜜桃在夏天更常见，秋桃一般在7月份相比其他的桃子，比较脆，所以秋...

二月份吃萝卜、芹菜、荠菜、菠菜、苹果、香蕉、雪梨以及菠萝等蔬菜和水果。萝卜是二月份成熟的蔬菜之一，其营养价值高，含有大量的维生素，口感脆爽，汁水丰富，适合在二月份食用，可以炖汤、清炒等。芹菜也是二月份的蔬菜，可以适...

年份越久越好，但是不要超过10年，因为年份越久的普洱茶其香味越浓，泡出来的口感也会更加醇厚。普洱茶的产地是在云南的西双版纳和普洱市，原料是云南大叶种制成的晒青毛茶，这种茶生长在海拔1500米以上高山。普洱茶分生茶和熟...

五到六月份。到七月份蒜薹就开始变少了。蒜薹是从大蒜中抽出的花茎，蒜薹不好贮藏，尤其是带有苔苞的蒜薹，保存不当会使有益成分和水分都被吸收了，导致所食用的部分老化、纤维化，蒜薹需要放在低温高湿的环境中保存，放在冷库里...

“这是款半天然酵母半酵母的面包。这种面团用处非常普遍，也用来做普通面包。只是今天这法面随手习惯切深了，花不好看。下次再努力。”食材明细主料法面（约7个30cm长）三周大面肥（550g）辅料新鲜酵母（10g）水（275ml）配料盐（1勺半）其他...

5-9月份。国内樱桃一般是在5到7月份上市，国外则在8、9月份；樱桃是带有季节性的一种水果，品种和区域也是影响樱桃成熟的重要因素。常见的品种有早大果、美早、沙蜜托、巴托等，特点、口感都有所不同，具体还分为早熟、晚熟、...

说到夏天，现代人首先想到的估计就是空调、wifi、西瓜了，但是，夏天的水果可不止西瓜一种，今天，我们就来看看，在炎热的八月份到九月份有什么水果呢?八月份到九月份有什么水果1.西瓜西瓜是常见的夏季水果，堪称“盛夏之王”，水分...

枇杷大家应该知知道是什么，但是大家有真正了解过它吗？大家只是知道枇杷是一种水果，其因为其外形长得酷像一张乐器琵琶，而因此得名叫枇杷，还知道它非常有营养，但是我们大家知道枇杷采摘月份是在几月份吗？下面小编和大家一起来...

食材明细主料吐司片（6片）芝士片（3片）西红柿（1个）辅料蜂蜜（少许）黄油（少许）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一份早餐的做法步骤1、准备原料2、吐司片上放芝士片3、再放一片，做成三文治4、做好的三文治外均匀涂抹黄油，一定均匀涂...

在中国，无论是农村里还是城市里，勤劳的中国人民都在努力地种菜，有条件的，自然要种，没条件的，那就创造条件也要种，在院子里当然不用说了，没有院子的话，阳台上也是可以的，院子和阳台都没有的，那就充分利用身边的简易材料，分分钟都可...

“辣食党狂喜”食材明细主料蟹柳（2～4个）鱼豆腐（2～6块）紫薯面饼（1块）肉丸子（3～6颗）各种肉（若干）蔬菜（若干）辅料火锅底料（0.5g）调料辣椒粉（1小匙）麻辣花椒（1匙）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）今日份麻辣烫的做法步骤1、把蔬菜，肉类等食材洗...

六月份，七月份成熟，这个时候也最好吃。榴莲一般在六月份至七月份上市，这时的榴莲一般都是比较好的，不同地区的榴莲成熟的时间也会有所不同。购买榴莲时可以挑选颜色比较黄的，黄色的榴莲说明榴莲已经完全成熟，如果榴莲发青说...

9月下旬到10月中旬。雪梨，外观表皮应该是淡黄色的，新鲜的雪梨吃起来也是汁甜可口的。在选购雪梨时，要选择购买大小相对比较均匀的雪梨进行购买。在吃法上，雪梨可以直接洗净后生吃，也可以用来做水煮雪梨，或用来做雪梨枸杞汤...

喜欢吃水果的人一定都知道雪梨这种水果，口感和风味极佳，并且营养价值也很高。但是很多人都不知道雪梨几月份?就带领大家来介绍一下雪梨是几月份的水果，希望对大家有所帮助。一、雪梨几月份雪梨是一种秋冬季的水果，因此他...

“早餐我已经习惯了喝一点豆浆，米糊之类的东西了，有时候他们，都不在家里吃早餐，我就用果汁机，做一些简易的果汁，下面这个紫薯糊。。是老公最爱喝的，他说比豆浆机榨出来，的稠，好喝~~~，，我也喜欢，呵呵”食材明细主料迷你紫薯（1根）冷开...