山楂梅干乌龙茶的做法 减肥好方法—山楂梅干乌龙茶帮你解决 山楂梅干乌龙茶怎么做
“上班族的你，在赶地铁爬楼梯时，有没有感觉身心疲惫，上气不接下气。唐造茶科所所长温馨提示，有研究表明运动员每减掉一斤，跑一公里所用的时间就会减少几秒，意思是啥呢，就是当你的体重减少时，你只需要更少的能量就能度过每一天...
洛神山楂酸梅汤的做法 洛神山楂酸梅汤怎么做
“酸梅汤之三山楂与乌梅等量，入口第一感是山楂的酸，随后才是梅子的味道漫上来。只用了100克冰糖，这个酸甜似乎也还好，没感觉酸得过分。冰糖后下与山楂乌梅同煮，煮后的山楂干似乎也浸染了糖的甜味，竟似有些冰糖葫芦的影子。...
好喝的山楂乌梅饮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟好喝的山楂乌梅饮用到的食材主要包括了山楂和乌梅以及清水白砂糖等多种原材料，是炎炎夏日里可以喝的一个不错的选择，山楂的味道酸酸甜甜，其中含有非常丰...
山楂茶的做法 强健脾胃山楂茶 山楂茶怎么做
“消食化积、强健脾胃、增强食欲，改善睡眠、活血化瘀”食材明细主料山楂片（12g）辅料清水（300ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂茶的做法步骤1、准备山楂片，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃...
草莓山楂茶的做法 草莓山楂茶怎么做
“这山楂干买回来也好久了，本来想着平时泡水喝，几次后发现肠胃受不了就放一边了~~这次是在节后滞腻，还加了草莓，不仅更好喝，而且感觉喝肠胃更舒服~~山楂能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好；草莓营养价值高，含丰富维生素C，有...
好喝的山楂乌梅汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟山楂乌梅汤，这道菜对于小孩子来说是福星，尤其是对于不太爱吃饭的小孩子来说是救星。因为小孩子对于甜食一般拒绝不了。吃了这种甜食，小孩子的食欲能够大...
焗山楂茶的做法 焗山楂茶怎么做
“精神不好的时候，花草茶可以提神；心情不好的时候，花草茶可以舒压；体重不好的时候，花草茶还可以减脂。今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶，其中的山楂、生姜和桂皮，都可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。酸酸...
山楂菊花茶的做法 山楂菊花茶怎么做
“这个茶水可以消食化积，清热解毒，降低血脂，抗菌消炎。”食材明细主料山楂干（适量）菊花茶（适量）辅料开水（适量（100°的））原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂菊花茶的做法步骤1、水要烧到100°2、杯子里放适量菊花茶和山楂3...
山楂乌梅炖猪手怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主要食材是猪手，乌梅和山楂。猪手经过焖炖之后，口感软烂香粘。酸甜酸甜的特别有嚼头儿。山楂对降血压，降血脂有很大的帮助。因为山楂本身酸酸的，所以可以...
菊花山楂茶的做法 菊花山楂茶怎么做
食材明细主料山楂干（适量）菊花（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花山楂茶的做法步骤1、山楂片先加水用电饭煲熬煮5分钟，煮成山楂水。2、杯里放入冰糖(中和山楂的酸味)胎菊。3、煮好的山楂水晾至80度时...
山楂干的做法 山楂干怎么做
“秋天来了，山楂熟了，买了一点，烘干晒干，留着泡水或者干吃，健胃消食。”食材明细主料山楂（500g）辅料盐（1匙）酸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山楂干的做法步骤1、山楂洗干净。2、去核。3、切片。4、切好的山楂。5、放在烘干机...
山楂果茶的做法 山楂果茶怎么做
“去核山楂：水：冰糖=1:2:0.5，酸甜完美”食材明细主料山楂（1）冰糖（0.5）辅料水（2）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂果茶的做法步骤1、自己种的山楂，简单漂洗即可。2、去核，最崩溃的一步。有什么家伙什儿全上吧。3、料理机打碎...
乌龙减肥茶的做法 下午茶—乌龙减肥茶 乌龙减肥茶怎么做
“夏已过，说好减肥的小姐姐怎么一斤也没瘦下去，看糖糖我给大家准备一款抵制肥胖，帮助你瘦出美腿，超超超，超超超...管用。”食材明细主料乌龙茶（5g（本次用的铁观音））干洛神花（5g）干山楂（5g）干荷叶（5g）辅料冰糖（5g）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（...
茶山涧乌龙的做法 奈雪的茶同款宝藏茶山涧乌龙的做法分享来了 茶山涧乌龙怎么做
“奈雪的茶与旺仔的茶联名推出宝藏茶系列，因为辅料分量足、以茶汤打底更健康，外观的高颜值等原因迅速走红网络~今天就给大家分享一款宝藏茶山涧乌龙的做法~”食材明细主料焙香乌龙茶汤（150ml）引爆点冰糖浆（20ml）椰子水（100ml...
雪菊山楂茶的做法 雪菊山楂茶怎么做
“冬天口干，喝雪菊山楂茶。冬天气候干燥，很容易让人感到口舌干燥，不妨泡杯山楂茶来喝。人体津液在冬天会耗伤亏少，从而感到口渴眼干，皮肤也干燥失滑。山楂酸甜可口，可以生津开胃，与雪菊加蜂蜜制成双花饮，能很好的生津润燥。”...
山楂麦芽茶的做法 山楂麦芽茶怎么做
“大麦芽的助消化、和中下气作用非常明显，和山楂搭配，更是具有开胃助消化、消食除胀的功效，是非常经济实惠的茶饮，但是麦芽和山楂均有收敛的作用，孕妇和哺乳期的女性禁止饮用；”食材明细主料山楂干（15克）大麦芽（20克）辅料清水（13...
乌梅山楂粥的做法 乌梅山楂粥怎么做
“酸甜适口的乌梅粥，乌梅和山楂，都具有促消化，增食欲，和中开胃，生津止渴的功效。这粥，更适宜在在夏季饮用，热饮凉饮皆可。”食材明细主料糯米（50克）白米（30克）辅料山楂（10克）乌梅（8颗）配料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
乌梅汤的做法 酷夏凉茶-乌梅汤 乌梅汤怎么做
“乌梅汤很经典，加了花就更显唯美经典！当下，不仅仅是暑热肆虐，心情也低迷。玫瑰花不仅能疏肝解郁，活血化瘀，美容养颜。现代研究发现还能瘦身减肥。”食材明细主料乌梅（50g）陈皮（20g）玫瑰花（10g）盐（5g）辅料山楂（50g）甘草（20g）冰糖（50g）酸甜...
山楂干泡茶怎么泡
将山楂干清洗干净放进杯子中，加入冰糖或者白糖然后加热开水冲开即可。山楂干泡水的时候可以加入柚子，橘子皮，瓜皮等一起泡水，味道更好。山楂干除了泡水还可以用来煮汤，熬粥，或者用来炒菜也可以。山楂干在保存的时候放在袋子...
山楂酸梅饮的做法 山楂酸梅饮怎么做
食材明细主料山楂（适量）青梅（适量）辅料枸杞（适量）配料糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂酸梅饮的做法步骤1、准备山楂和青梅。（我这个青梅是冷冻在冰箱的。）2、锅中放水，入山楂先煮。3、煮山楂的同时，处理青梅，将青梅...
荷叶山楂茶的做法 荷叶山楂茶怎么做
食材明细主料干荷叶（10克）山楂（10克）陈皮（5克）冰糖（适量）辅料水（750ml）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷叶山楂茶的做法步骤1、将干荷叶，山楂，陈皮放入锅中，洗净，加水750ml，浸泡10分钟。2、开火，煮开后，转小火煮10分钟。3、将茶汤过...
山楂话梅蒸雪梨的做法 山楂话梅蒸雪梨怎么做
“梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。加入了山楂酱和话梅，味道棒棒哒，因为我的山楂酱是冰糖熬的...
陈皮山楂茶的做法 陈皮山楂茶怎么做
“秋冬时节，桔子又大量上市了。它酸甜可口，价格便宜，又容易保存，成了很多人在冬天吃得最多的水果，也是补充维C的主要来源。那么大家是不是只吃桔子肉，而把皮丢掉了呢？或者直接用橘皮来泡茶喝？其实这么做都浪费了。今天就跟大...
山楂枸杞茶的做法 山楂枸杞茶怎么做
“山楂枸杞茶具有补肝益肾、补血益智、开胃消食、有益心脑血管疾病的作用。酸甜可口，制作简单，方便。”食材明细主料山楂干（10g）枸杞（10g）辅料冰糖（适量）水（350g（可续水））酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山楂枸杞茶的做法步骤...
山楂茶的做法 山楂茶怎么做
“先进厨房，再进药房，我比较推崇食疗。山楂不但补血开胃，对于淤血体质的人来说，它也是个宝，去淤效果很好。”食材明细主料山楂（适量）红糖（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂茶的做法步骤1、备好山楂若干，...