洋葱芹菜炒辣枪的做法 洋葱芹菜炒辣枪怎么做
食材明细主料辣枪（适量）芹菜（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱芹菜炒辣枪的做法步骤1、辣枪去除黑膜，清理干净。2、先切花刀，再切条。3、锅中放...
雄鸡标辣椒金枪鱼炒木耳豆角怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料雄鸡标辣椒金枪鱼：适量豆角：150木耳：30青辣椒：1个辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.豆角洗干净去二头，切成五厘米，长长的。嘻嘻。2.开启雄鸡标辣椒金...
香辣金枪鱼面包怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料直径约：7厘米小圆全麦面包低脂酸奶油：2汤匙低脂美奶滋（沙律酱）：2汤匙辣椒酱：1茶匙新鲜莱姆（青柠）汁：2茶匙用天然矿泉水浸渍的金枪鱼：168玉米：225红菜豆：420绿甜椒...
茄汁金枪鱼炒意大利面的做法 茄汁金枪鱼炒意大利面怎么做
“意面，老公的最爱！”食材明细主料意面（适量）西红柿（200g）金枪鱼罐头（185g）植物油（30ml）蚝油（5ml）食用盐（2g）辅料番茄酱（10ml）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁金枪鱼炒意大利面的做法步骤1、准备食材2、意面跟冷水一起下锅，煮15...
金枪鱼虾仁炒饭的做法 金枪鱼虾仁炒饭怎么做
“好吃的炒饭，有足足的炒就行，今天用鱼罐头及虾仁来配炒饭，真的是鲜的不得了呢，最后的葱也是亮点之一，炒饭一定要加点葱，这样子味儿才鲜香。”食材明细主料冷饭（1份）虾仁（100克）鱼罐头（半个）辅料葱（适量）细盐（1小匙）酱油（少许）玉米油（适...
金枪鱼辣白菜汤的做法 金枪鱼辣白菜汤怎么做
“天冷了喝汤是最好不过了！对于朝鲜族人家辣白菜是秋冬季离不开的食材用金枪鱼做辣白菜汤不仅鲜美而且下饭！”食材明细主料辣白菜（250g）金枪鱼（1盒）大葱（1块）辣椒（1个）洋葱（半个）米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料香油（适量）糖（1勺）黑芝麻（少许）辣椒面...
金枪鱼炒饭的做法 金枪鱼炒饭怎么做
“年前，囤了不少吃食，想着过年期间好好发挥下，可做多了就会剩，虽说“年年有余”是个好吉兆，但吃了两天剩饭剩菜就开始厌烦，即便白米饭也要换换花头。”食材明细主料隔夜米饭（1碗）黄瓜（半根）胡萝卜（1根）油浸金枪鱼（1罐）辅料葱（适量）油（...
糙米金枪鱼炒饭的做法 粮品五谷·糙米金枪鱼炒饭 糙米金枪鱼炒饭怎么做
“糙米：稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品。”食材明细主料...
金枪鱼炒马铃薯的做法 金枪鱼炒马铃薯怎么做
“中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优...
辣口金枪鱼寿司怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料寿司专用紫菜：1包米饭：1合寿司醋：1勺沙拉酱、炒熟黑芝麻：适量罐头金枪鱼：1盒李锦记香辣酱：取辣油适量辅料具体步骤1.米饭按平时做饭煮好，然后放进寿司醋，...
辣白菜金枪鱼藜麦饭的做法 辣白菜金枪鱼藜麦饭怎么做
“韩式辣白菜特别适合没有胃口的朋友，这款简餐，我选用了金枪鱼藜麦搭配，大大降低了碳水和脂肪的摄入，而且还很营养~”食材明细主料藜麦饭（1大碗）辣白菜（100克）洋葱（50克）金枪鱼罐头（80克）辅料辣白菜汤汁（2勺）盐（适量）橄榄油（1汤匙）中辣（...
私房金枪鱼辣白菜炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金枪鱼罐头：适量韩式辣白菜：适量鸡蛋：适量毛豆：适量木耳：适量西兰花：适量辅料大蒜：适量具体步骤1.一点油，炒蛋花，盛出来。2.不用再放油，倒入金枪鱼罐头，金枪...
枪手麻辣烫加盟流程是什么
说到麻辣又好吃的食物，谁比得过麻辣烫？麻辣烫是川渝地区的特色美食，如果大家去到四川、重庆等地区旅游时，可别走宝了呀，必须要尝一尝当地正宗的麻辣烫。麻辣烫辛辣的香味，让食客还没吃之前闻到就口水直流，食欲大开。而当你真...
金枪鱼炒云南小瓜的做法 金枪鱼炒云南小瓜怎么做
“金枪鱼又叫吞拿鱼，是一种很受欢迎的海产，经济价值高。生吃是极品，熟食也香浓美味。制成罐头的油浸金枪鱼非常美味可口，不但深受东南亚一带人民的喜欢，连欧美人士也喜欢用来制作三明治等西点，颇受大众的喜爱。金枪鱼炒云南...
辣炒年糕金枪鱼饭团的做法 辣炒年糕配金枪鱼饭团 辣炒年糕金枪鱼饭团怎么做
“很喜欢店里面的韩式辣炒年糕和饭团，但是老去饭馆成本太高啦所以自己动手凭感觉试了一次味道还可以但是也有待改进”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（一根）鸡蛋（2颗）年糕（500）生姜（3片）辅料盐（适量）白醋（适量）寿司醋（适量）糖（适量）韩国辣...
金枪鱼辣酱意面的做法 金枪鱼辣酱意面怎么做
“加入金枪鱼炒好辣酱很简单，如果时间更紧，甚至可以直接煮好面之后倒上辣酱直接拌匀开吃，简直不要太快手～”食材明细主料意面（500g）金枪鱼罐头（2个）鲍鱼干XO辣酱（3杯）辅料植物油（1勺）蒜（2瓣）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼...
韩式泡菜金枪鱼炒饭的做法 一个人的午餐——韩式泡菜金枪鱼炒饭 韩式泡菜金枪鱼炒饭怎么做
“中午一个人吃饭有时就将就了，泡菜和辣酱是我去韩国旅游时带回来的，做了几次拌饭，炒饭家里人都很爱吃，泡菜只剩下一点点，被我密封保存在冰箱里竟然忘了，昨天清理冰箱时发现了，中午就变成了盘中餐。这份泡菜炒饭也能算是地道...
金枪鱼的做法 金枪鱼怎么做
食材明细主料金枪鱼（1条）辅料香菇（2朵）葱（2根）姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼的做法步骤1、金枪鱼洗净，撒上少许盐2、香菇剪成小条，提取泡发3、葱切成茸4、姜切成丝5、铺一些姜丝在鱼的下面...
金枪鱼洋葱炒蛋的做法 【沸腾你的美食梦想】--金枪鱼洋葱炒蛋 金枪鱼洋葱炒蛋怎么做
“坐月子的时候，“校长”打电话来关心我的月子餐是否丰富。通话中让我把每日吃的食物一一报给她，听完我的汇报，“校长”总结我缺乏鱼类的补充。向我推荐了“天然泉水浸的金枪鱼”，担心我在老家不方便买到，“校长”亲自到麦...
香辣金枪鱼披萨的做法 香辣金枪鱼披萨怎么做
“用香辣金枪鱼罐头做馅料，以陈年干酪配拉丝奶酪，成品披萨也是别具风味。”食材明细主料中粉（160克）水（90克）香辣金枪鱼罐头（一个180克）陈年干酪（70克）马苏里拉奶酪（80克）辅料盐（2克）酵母（2克）无味植物油（10ml）青红椒（少许）黑橄榄（适量）芝士...
番茄金枪鱼意面的做法 番茄金枪鱼意面（辣） 番茄金枪鱼意面怎么做
“减肥可吃的美食。”食材明细主料三色螺丝意面（70g）大番茄（190g）盐浸三文鱼（70g）辅料橄榄油（8ml）盐（少许）大葱（20g）是拉差香甜辣椒酱（10g）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄金枪鱼意面的做法步骤1、准备材料，大葱切成圆片，番茄切...
金枪鱼蟹肉棒炒饭的做法 金枪鱼蟹肉棒炒饭怎么做
食材明细主料剩饭（1碗）蟹肉棒（4根）金枪鱼（2勺）辅料香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金枪鱼蟹肉棒炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、金枪鱼。3、蟹肉棒。4、香葱。5、将金枪鱼开盖，待用。6、将蟹肉棒拆...
雄鸡标辣椒金枪鱼蛋炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料雄鸡标辣椒金枪鱼：适量米饭：1碗鸡蛋：1个辅料葱：1根油：适量生抽：适量具体步骤1.把试用奖品，雄鸡标辣椒金枪鱼，开启，2.热锅，倒油，把雄鸡标辣椒金枪鱼加入锅中，...
枪手麻辣烫的加盟条件
餐饮提问：枪手麻辣烫的加盟条件陈莺24回答：1.愿意投资，有创业经验；2.良好的区域网络和市场意识；3.有成功的意志，勤奋努力；4.能够突出个人表现，特别是与人相处；5.积极参加综合培训；6.有成功经验，参与过品牌授权运作；7.认同品牌、商...
辣味金枪鱼面包的做法 辣味金枪鱼面包怎么做
“随着现代社会的高速发展，物质生活水平的日渐提高，我们对健康的重视程度越来越大。金枪鱼作为一种营养、健康的现代食品备受推崇。它愈来愈被欧美等发达国家所青睐，现将这种美食的十大功效介绍如下：一、金枪鱼是女性美容...