奶花豆煮不烂？技巧还是非常重要的
奶花豆其实是奶花芸豆的一种简称，有很多不同的品种，常见的有圆奶花豆，红奶花豆，白奶花豆和腰形奶花豆等，奶花豆在生长的过程当中喜欢比较湿润和凉爽的气候条件，因此，在我国的东北，山东，云南，广西等地区都有种植，奶花豆的营养价值...
奶香桂花麻油绿豆糕的做法 奶香桂花麻油绿豆糕怎么做
食材明细主料脱皮绿豆（250克）辅料白糖（50克）牛奶（200克）色拉油（35克）麻油（15克）桂花（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香桂花麻油绿豆糕的做法步骤1、脱皮绿豆浸泡后放入锅中蒸熟。2、放入适量牛奶后放入料理机。3、打成...
奶油拉花红豆玫瑰羹的做法 奶油拉花红豆玫瑰羹怎么做
“红豆有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜、化湿补脾之功效；玫瑰花有疏肝解郁、健脾降火、和血散瘀、解除疲劳等功效。二者放在一起打成糊做成羹，在味道和营养功效上都相得益彰。顺手做了个奶油拉花，虽然不完美，但也为此增加...
豆奶花卷式甜面包的做法 豆奶长条花卷式甜面包 豆奶花卷式甜面包怎么做
食材明细主料面粉（500克）全麦（50克）豆渣（一碗）干酵母（3小勺）糖（60克）鸡蛋（1.5只）豆浆（200ml）黄油（60克）苹果酱（2个）桂皮粉（少许）蛋液（0.5只）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆奶花卷式甜面包的做法步骤1、将发面材料放进面包机内，打到发...
薰衣草蝶豆花奶茶的做法 薰衣草蝶豆花奶茶（热饮） 薰衣草蝶豆花奶茶怎么做
“薰衣草具特有清新甜香气味，性质温和，是公认的最具有镇静、舒缓、催眠作用的植物,能够舒缓紧张情绪、解除焦虑、镇定心神。蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E,而且可以提高免疫力,帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原,同时还具有...
花生红腰豆牛奶饮的做法 花生红腰豆牛奶饮怎么做
“营养，香浓，好喝。”食材明细主料红衣花生（适量）红腰豆（适量）牛奶（一支）辅料大麦（适量）调料黑糖（少许）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生红腰豆牛奶饮的做法步骤1、准备好食材：如图。2、花生，红腰豆，大麦提前泡一晚上。3、将食...
桂花杏仁奶豆腐的做法 桂花杏仁奶豆腐怎么做
“杏仁豆腐，著名甜点之一，主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因形似豆腐而得名我是杏仁的忠诚拥护者，怎么能不自己尝试一下呢”食材明细主料龙皇杏仁（50克）清水（200克）牛奶（250克）辅料鱼胶粉（20克）糖桂花（2勺）冰糖（3...
桂花奶豆腐的做法 桂花奶豆腐怎么做
“豆浆具有丰胸的作用，豆浆的浓香加上桂花的鲜香，真是上等的极品。”食材明细主料豆浆（300g）辅料桂花（5g）配料糖（70g）牛奶（30g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂花奶豆腐的做法步骤1、1.原料2、将琼脂放入水中发泡3、将牛奶...
红豆花生奶的做法 红豆花生奶怎么做
食材明细主料红豆（适量）花生（适量）牛奶（700ml）辅料水（600ml）白砂糖（6匙）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆花生奶的做法步骤1、把红豆，花生按自己喜好加入。2、倒入700ml牛奶，600ml水。3、豆浆机选择五谷按键。4、在装花生...
玫瑰红豆奶昔的做法 花样美食:玫瑰红豆奶昔 玫瑰红豆奶昔怎么做
“玫瑰花舒肝理气，红豆补心养血，二者和牛奶打成米糊，气味芳香，易于吸收。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。”食材明细主料红豆（4勺）干玫瑰花（6朵）辅料红糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简...
花生豆奶的做法 花生豆奶怎么做
“早晨来一杯花生豆奶，零添加，健康有营养。一天都精神棒棒哒！”食材明细主料黄豆（50g）花生（5-15颗）牛奶（1袋）辅料纯净水（800ml）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生豆奶的做法步骤1、全部食材：花生，黄豆，牛奶2、黄豆和花生，洗净...
红豆桂花双皮奶的做法 红豆桂花双皮奶怎么做
“跟传统的双皮奶不一样，类似奶豆腐”食材明细主料双皮奶粉（一大勺）纯牛奶（3大勺）绵白糖（一大勺）红豆（随意）辅料糖跟跟奶粉跟水的比例（1：1：10）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆桂花双皮奶的做法步骤1、2瓶牛奶和粉调匀2、网上...
花生豆奶的做法 超级能量特饮—花生豆奶 花生豆奶怎么做
“夏天是健身的旺季，而蛋白质是健身之后需要大量补充的。今天小G教大家的是一款超级能量特饮—花生豆奶，能完美地在健身之后补充身体所需，让健身事半功倍。其中花生被称为性价比最高的坚果，而黄豆又被称为“豆中皇帝”，二...
香浓花生牛奶豆浆的做法 香浓花生牛奶豆浆怎么做
“花生被世人称为“长生果”女性一定要经常吃。花生有很好的抗衰老、滋润皮肤、头发光泽的效果，能提高记忆力、思维能力，对皮肤有很好的滋润效果。”食材明细主料花生（适量）牛奶（200ml）辅料冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）半小时（...
蝶豆花蜂蜜牛奶的做法 消夏饮品：蝶豆花蜂蜜牛奶 蝶豆花蜂蜜牛奶怎么做
“熬夜看球消暑饮品，漂亮又美味。”食材明细主料蝶豆花（适量）牛奶（适量）蜂蜜（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蝶豆花蜂蜜牛奶的做法步骤1、蝶豆花适量。2、纯净水适量。3、放适量白糖。4、大火烧开。5...
五花肉炖嫩豆腐奶白菜的做法 五花肉炖嫩豆腐奶白菜怎么做
食材明细主料内酯豆腐（一块）五花肉（适量）辅料奶白菜（适量）调料油（适量）老抽（一点）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炖嫩豆腐奶白菜的做法步骤1、嫩豆腐一块。2、奶白菜改刀。3、豆腐打成小块。4、五花肉...
蜜豆桂花双皮奶的做法 蜜豆桂花双皮奶怎么做
“很多时候做完烘焙，就会剩下很多蛋清，有时候想不起来怎么吃，居然坏掉了。前几天路过某品牌的甜品店，看见招牌上双皮奶甚是可爱。对于吃货的我来说，自己做就是最大的行动力。要论做双皮奶的难度在哪里，细数了一下还真没有。...
西兰花土豆奶糊的做法 西兰花土豆奶糊怎么做
食材明细主料西兰花（适量）土豆（适量）配方奶（适量）辅料果糖蛋酥干（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花土豆奶糊的做法步骤1、准备食材2、西兰花焯水3、土豆去皮切片上锅煮熟4、焯过水的西兰花放料理机里-倒入配方...
豆花奶茶的做法 热饮︱豆花奶茶 豆花奶茶怎么做
“今天轻餐老师给老板们带来这款冬季热饮-豆花奶茶配方。这样看似奇怪的“搭配”，却让它成了不少顾客的心头好，豆花和奶茶产生了一种奇妙的化学作用，根本停不下嘴~”食材明细主料奶茶原液（250ml）热水（75ml）果糖（10ml）辅料豆花...
豆沙馅奶香蜂蜜麻花的做法 豆沙馅儿奶香蜂蜜麻花 豆沙馅奶香蜂蜜麻花怎么做
食材明细主料白面（500克）辅料豆沙（适量）豆油（适量）酵母（5克）泡打粉（5克）牛奶（240克）蜂蜜（3勺）白糖（50克）甜味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆沙馅奶香蜂蜜麻花的做法步骤1、500克的面粉2、准备一个大碗两个鸡蛋3、一袋牛奶4、50克白糖...
黑豆花生奶茶的做法 黑豆花生奶茶怎么做
“看书的时候喝一杯让读书变得有味道”食材明细主料黑豆（适量）花生（适量）牛奶（250ml）茶坨（一个）辅料白糖适量（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）黑豆花生奶茶的做法步骤1、前一天晚上泡好2、用砂锅炖一个下午3、用纱布包好...
豆奶花生露的做法 绝美豆奶花生露 豆奶花生露怎么做
“这是一款非常好喝、营养丰富的绝佳饮品！”食材明细主料花生（一小碟）黄豆（一小碟）大米（半小碟或香蕉一根）辅料牛奶（一袋）水（同牛奶量）配料糖（适量（或蜂蜜））奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆奶花生露的做法步骤1、花生泡一夜，去...
红枣花生豆浆的做法 可以和豆奶媲美~~~红枣花生豆浆 红枣花生豆浆怎么做
“这款豆浆经常出现在我家早餐中，纯豆浆不放糖味道实在一般，加入几颗红枣味道就大不一样了。淡淡的红枣香味，甜丝丝的口感，真的非常好喝，就连家里嘴刁的小家伙也一连喝了两大杯，足可以看出这豆浆的好喝程度了。亲们，试试吧，绝...
奶香西蓝花土豆泥的做法 6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥 奶香西蓝花土豆泥怎么做
“6个月宝宝开始添加辅食，虽然妈妈们对各种添加原则熟烂于心，但是，刚添加辅食妈妈们照样是一头雾水，不知怎样下手。刚开始添加辅食，妈妈们一定要给宝宝选择高铁米粉，因为米粉是宝宝最佳的辅食首选。等宝宝适应了辅食添加的...
西兰花奶酪土豆的做法 西兰花奶酪土豆怎么做
“车打芝士又叫切达芝士。就是小时候动画片常看到的黄色芝士，也是麦当劳汉堡里那片黄色的芝士，车打芝士极具“全能性”，几乎可以取代所有的奶酪。RICOS浓缩车打芝士酱，是芝士片与芝士碎的另外一种形态，可以取代芝士片碎等...