花生豆奶的做法 超级能量特饮—花生豆奶 花生豆奶怎么做

“夏天是健身的旺季，而蛋白质是健身之后需要大量补充的。今天小G教大家的是一款超级能量特饮—花生豆奶，能完美地在健身之后补充身体所需，让健身事半功倍。其中花生被称为性价比最高的坚果，而黄豆又被称为“豆中皇帝”，二者强强联合碰撞出不一样的营养火花，大家快来学吧~”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 榨 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

花生豆奶的做法步骤

• 1、准备好所有食材。

• 2、将所有食材置入料理机。

• 3、调10档2分钟至运行结束。

• 4、倒出即可。

小窍门

一定要选用新鲜的食材噢，不然就算用格丽思制作也无法变得很好喝呢。