盐焗虾的做法 微波炉版——盐焗虾 盐焗虾怎么做
“以前都是用盐焗粉来做盐焗鸡的，没想到用来做虾味道是这么好的，虾干香爽口，风味浓郁，是很棒的下酒菜，而且简单快捷。”食材明细主料鲜虾（250克）辅料盐焗鸡粉（20克）配料盐（1克）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐焗虾的做法步骤...
微波炉盐焗鸡的做法 微波炉盐焗鸡怎么做
“非常简单好吃的做法。之前做过电饭锅版的，今天来个微波炉版的吧，更快捷。”食材明细主料黄毛鸡（1只(1000g)）辅料盐焗鸡粉（1小包(28g)）葱（1根）熟芝麻（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉盐焗鸡的做法步骤1、黄毛鸡一...
盐焗鸡腿用微波炉焗多长时间
15分钟左右。盐焗鸡是一道客家的传统美食，肉质鲜美，做法也很简单。首先准备新鲜的鸡腿肉，洗净后控干水份备用，将盐焗粉均匀的涂抹的鸡肉的表面，放入冰箱冷藏腌制2小时以上，然后将腌制晚的鸡肉平铺在盘中，微波炉大火烹饪7-8分...
微波炉版煲仔饭的做法 【东北】微波炉版煲仔饭 微波炉版煲仔饭怎么做
“今天做的这款煲仔饭除了没有锅巴，味道真是不错，而且省时省力，菜饭一起都有了，关键是不浪费，为剩米饭找到了春天。”食材明细主料熟米饭（1碗）油菜心（2棵）广式腊肠（2根）鸡蛋（1个）辅料白糖（2g）蚝油（2g）酱油（3g）开水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分...
盐焗蛏子的做法 盐焗蛏子之微波版 盐焗蛏子怎么做
“竹蛏科动物缢蛏的肉。又称蛏肠。缢蛏也称蛏子、青子。分布于中国沿海；浙江、福建等地有养殖。获得后，洗净鲜用，或晒制为蛏干用。[性能]味甘、咸，性微寒。能滋阴清热，催乳，利尿。[参考]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等成...
微波炉蒸虾的做法 减脂餐—微波炉蒸虾🦐 微波炉蒸虾怎么做
“超——级方便的做法，很快很好吃，太省力气啦！最近换了微波炉，送的蒸盒，感觉很方便，所以每天一道蒸菜～”食材明细主料青虾（适量）辅料清水（适量）调料食盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸虾的做法步骤1、青虾去虾线...
微波炉芝士焗饭的做法 微波炉芝士焗饭怎么做
食材明细主料青椒（一个）小洋葱（一个）蟹肉棒（适量）马苏里拉芝士（适量）饭（适量）辅料番茄酱（适量）盐（适量）原味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉芝士焗饭的做法步骤1、青椒，洋葱洗干净切成小丁，蟹肉棒拿出来解冻一会儿2、蟹肉棒微波...
微波炉版平鱼 微波炉版美味平鱼
“过年了，鱼必定是餐桌上不可缺少的一道菜，不论何种鱼，讨个“年年有余”的口彩，很是吉利。我家有老有小，鱼刺如果太小太多，会造成食用上的麻烦，那平鱼就是最好的选择了，不但有“年年有鱼”的好口彩，还有“平平安安”的吉祥寓言...
微波炉版芝士焗土豆的做法 微波炉版芝士焗土豆怎么做
“清闲星期六……来个懒懒的芝士焗土豆满足下嘴巴”食材明细主料土豆（一个大的）芝士（适量）洋葱（适量）培根（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉版芝士焗土豆的做法步骤1、选一个土豆、切片、薄...
微波炉芝士焗饭的做法 简易版微波炉芝士焗饭 微波炉芝士焗饭怎么做
食材明细主料龙利鱼柳（适量）米饭（适量）辅料芝士（100g）洋葱（半个）鸡蛋（2个）圆椒（1个）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉芝士焗饭的做法步骤1、准备食材，洗净切好2、鸡蛋炒饭，或者可以选择从外面买回来的现成炒饭。摆上洋葱圆椒...
微波炉烤虾的做法 微波炉烤虾怎么做
食材明细主料基围虾（350克）辅料料酒（5ml）生姜（0.5克）盐（3克）蒜（1个）色拉油（5ml）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤虾的做法步骤1、基围虾去虾线，洗净2、放入料酒、盐、生姜片进行腌制入味3、取烤盘把基围虾挨个规则的排入...
微波炉盐焗烤翅怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡翅中：5辅料盐焗鸡料：一包具体步骤把翅中清洗干净，在两面各划几刀倒入盐焗鸡料适量，腌制一小时放入微波炉专用烧烤架，光波组合烤十分钟，然后翻面烤十分钟（...
微波炉版盐焗花生米怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生米：适量辅料盐：适量十三香或者五香粉：适量具体步骤1.把花生米装入盘中，用水冲一遍，目的是让花生米湿润一下可以沾上调料2.根据个人口味轻重撒上盐...
微波炉盐焗鸡腿的做法 微波炉盐焗鸡腿怎么做
“这鸡腿简单快手又好吃，是我家上桌率最高的菜之一，几乎每星期都会做一次，小孩非常爱吃。”食材明细主料小鸡蛋（11个）盐焗鸡粉（半小包(15g)）装饰葱丝（少许）咸香（口味）焗（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉盐焗鸡腿的做法步骤1、盐焗鸡...
微波炉版虾片的做法 健康无油微波炉版虾片（自制小零食） 微波炉版虾片怎么做
“印尼人爱吃虾片真是爱到一定境界了！不管早饭午饭晚饭，不管你走到哪个角落，永远能看到各式各样的虾片，各种口味各种颜色应有尽有！还经常拿来当零食吃，咬一口嘎嘣脆，非常鲜！虾片可油炸可沙炒，今天我介绍的是健康无油版的微波炉...
微波炉焗鸡翅的做法 微波炉焗鸡翅怎么做
“鸡翅是一款家常小菜，有很多种做法，今天做的是儿子喜欢的味道，其味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅爽滑，儿子一下就吃了五六个。哈哈^^^^^”食材明细主料鸡翅（500g）南乳（2块）白砂糖（适量）辅料蒜蓉（适量）酱油（适量）白酒（随意）蒜香（口味）其他（工艺）十分...
微波炉版蛋糕的做法 微波炉版蛋糕--(没加面粉的) 微波炉版蛋糕怎么做
“今天儿子闹着要吃蛋糕。。。。可是前天我把面粉用了，还没去买。。。就抱着试试的心态(不知道没加面粉的能不能成功)。。。没想到成功了，儿子在后边直高兴的拍手掌。。。(小提示:没加面粉的烤时要比平时多1分钟哦)”食...
微波炉版烤地瓜的做法 微波炉版烤地瓜-街边美食 微波炉版烤地瓜怎么做
“街边的烤地瓜总是让人垂涎欲滴，特别有食欲，今天做一个微波炉版的烤地瓜，既健康又简单。在家无所事事的时候，做上一份是很好的消遣。”食材明细主料红薯（6个）原味（口味）未知（难度）微波炉版烤地瓜的做法步骤1、超市买的红薯，这次...
微波炉版马拉糕的做法 马拉糕——微波炉版的 微波炉版马拉糕怎么做
“最近学了这个微波炉版的马拉糕，亲亲和爸爸都很喜欢这个糕的，此糕热吃尤其是赞~~松、软、香，关键是方便，早上做个当早点那是相当的合适倒扣在盆子里，发现底部一些红糖没有化、没拌均匀~~不过不影响美味啦，吃的时候用掰的更...
微波炉版虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒(微波炉版) 微波炉版虎皮尖椒怎么做
食材明细主料尖椒（10个）猪肉末（半斤）辅料鸡蛋（一个）味精（适量）姜粒（适量）配料料酒（20g）酱油（10g）芝麻油（10g）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉版虎皮尖椒的做法步骤1、准备好猪肉末，在里面加个鸡蛋，料酒，酱油，芝麻油...
微波炉版芝士焗饭的做法 微波炉版芝士焗饭怎么做
食材明细主料鸡胸肉（适量）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）鸡蛋（两个）马苏里拉芝士（适量）剩米饭（一碗）辅料葱花（适量）原味（口味）未知（难度）微波炉版芝士焗饭的做法步骤1、准备食材，胡萝卜黄瓜鸡肉切丁。2、炒鸡蛋备用。3、先炒鸡丁，再放胡萝卜黄瓜...
微波炉版·椒盐皮皮虾怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料皮皮虾：250花椒：20粒盐：2茶匙辅料白胡椒粉：1茶匙生姜：1片葱段：适量具体步骤1.选取新鲜有红膏的皮皮虾250克，洗净沥干水份；两面都要撒上盐，腌制15分钟。2.微波...
微波版盐焗虾怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟微波版盐焗虾大家可能没有吃过。我来给大家介绍一下。盐局虾呢其实就是虾，然后用盐锔了一下。而微波版呢就是在，用盐局，虾在微波炉里。蒸了一下，蒸了之后...
微波炉盐焗虾怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鲜虾：一盘食盐：适量辅料具体步骤1.鲜虾码入平盘内，食盐均匀的撒在虾上。2.放入微波炉内，大火加热3-4分钟。看虾的大小调整时间，不能超过五分钟。...
微波炉版鲜虾金针菇的做法 鲜虾金针菇——微波炉版 微波炉版鲜虾金针菇怎么做
“适合夏季的蒸菜，清爽不油腻，蒸新鲜，蒸营养的快手菜！”食材明细主料鲜虾（10只）鲜味生抽（适量）辅料金针菇（适量）植物油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版鲜虾金针菇的做法步骤1、鲜虾清洗干净2、在头颈相连处用牙签...