关于菠萝水果饭的餐饮精选

“波萝饭老人小孩喜欢吃，酸甜味加清香。清热解毒。做法也简单。”食材明细主料波萝（1个）糯米（150g）辅料红萝卜（1个）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝水果饭的做法步骤1、备好食材2、萝卜切丁3、波萝切头部三分之一挖出...

需要。菠萝饭用的菠萝要购买新鲜的这样做出来的饭吃起来才更加美味。购买菠萝的时候可以看一下菠萝的叶子，叶子长的高的菠萝吃起来较甜；可以看一下菠萝的果眼，果眼越大吃起来越甜；可以看一下菠萝的表面，表面颜色均匀的可以...

“菠萝的季节，光把菠萝当水果吃怎麽够呢。把它加进每天都要吃的白饭里面就能简单做出新的美味噢！”食材明细主料菠萝（2个）白饭（1大碗）胡萝卜（半根）豌豆（半碗）鸡蛋（2颗）瘦肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炒（...

“一个菠萝甜、咸两种吃法，都是非常美味的，大家可以来试试哦！”食材明细主料菠萝（1个）红萝卜（1个）青豆（适量）虾（8条）葱（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、将菠萝一分为...

“菠萝又叫凤梨，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻，助消化。菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。橙子含有大量维生...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料剩糯米饭：一碗菠萝：一个甜橙：一个猕猴桃：一个辅料盐：适量糖：适量油：适量具体步骤1.菠萝放倒在三分二的切一刀，然后用瓢羹挖出果肉。2.挖出来的菠萝肉用盐水泡...

食材明细主料菠萝（个）米饭（适量）辅料鸡蛋（2个）蚝油（适量）虾仁（10只）盐（适量）葡萄干（适量）青椒（半个）洋葱（半个）橄榄油（适量）红椒（半只）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、准备好食材2、锅中入油，6成热下鸡蛋炒成鸡蛋碎3、...

食材明细主料菠萝（一个）辅料糯米（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味菠萝饭的做法步骤1、大菠萝一个。2、米适量，淘洗干净后加水放入电饭煲煮熟。3、菠萝去除顶花。4、从距离顶部三分之二的地方切开，一分为二。5、...

“这只菠萝买来将近一个周了，没急着吃它，放在桌子上充当空气清香剂，效果不错，屋子里有一股若有若无的果香，如今它的历史使命完成了，因为它已经熟透了，再下去恐怕就要烂掉了。周末的清晨，美美地吃上一份营养十足的炒饭，真的很惬...

“粗粮是我们生活中很常见的食物，而且特别是北方的人们对于粗粮更是形成了一种依赖，这不仅是由于粗粮有很高的营养价值，更因为粗粮还有其他的好处。那今天，我们就跟悦健康专家一起来了解一下粗粮的好处吧。吃粗粮的好处1...

“天气渐热了，清清凉凉的美食又将成为热宠，今天做了一款看上去清凉，吃起来更美味的水果粥，有营养又健康，还不用担心发胖呢。”食材明细主料大米（适量）菠萝（适量）奇异果（适量）草莓（适量）辅料冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...

“又是一年菠萝飘香季。什锦菠萝饭，亦主食，亦小吃，亦甜品，酸酸甜甜的味道……”食材明细主料菠萝（一个）珍珠米（300克）辅料奶酪（10克）葡萄干（30克）蔓越莓干（30克）果味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）什锦菠萝饭的做法步骤1、珍珠米洗净...

食材明细主料菠萝（1个）辅料盐（适量）水（适量）酸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝干的做法步骤1、菠萝一个。2、去皮。3、切片。4、放到盐水里侵泡。5、控干水分。6、放到烘干机里，78℃，8小时。7、成品。...

“还记得小时候每次吃完菠萝蜜，家里的大人们都会留下菠萝蜜的果核，洗净之后放到锅里煮熟，剥开那层薄薄的果核皮，尝着那口感，有点像板栗，又有点像芋头，粉糯粉糯的。。。。。。”食材明细主料水（适量）辅料菠萝蜜果核（适量）原味（口味...

“营养多汁的馅，甜甜哒皮！美美的外表…想吃想学的看过来”食材明细主料南瓜（100g）小麦粉粉（200g）辅料玉米粉（50g）白砂糖（少许）果味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果馅的菠萝包的做法步骤1、把蒸熟的南瓜用洁诺斯绞肉机搅拌，打成...

菠萝饭是一道非常受欢迎的甜点，平时自己在家也可以制作，只需要糯米和菠萝就可以了。那么菠萝饭的菠萝需要泡盐水吗？如何才能将这道甜点做的美味呢？现在就一起来学学看吧。一、菠萝饭的菠萝需要泡盐水吗制作菠萝饭所用到的...

“我想吃煮玉米，少爷想吃冰糖菠萝水。直接一锅出了。”食材明细主料水果玉米（2根）菠萝（半个）冰糖（50克）纯净水（800克）辅料枸杞（1把）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝煮水果玉米的做法步骤1、水果玉米。2、去皮洗净。3、切块...

“煮过的水果胜过药。我们都知道，水果营养丰富，但刚刚过完春节，大鱼大肉吃多了，脾胃超负荷，对于解腻清理肠胃，煮过的水果茶，更加温和。尤其对于脾胃虚寒、体质较弱的人，煮过的水果更容易消化吸收，还不会引起腹泻。第一次搭配这...

食材明细主料苹果（1个）菠萝（四分之一个）金桔（3个）橘子（半个）辅料冰糖（大约50克）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝水果茶的做法步骤1、准备的水果。2、各种水果切成块或者片。（橘子除外）3、锅里放块冰糖和一碗水。（大约100毫升...

食材明细主料菠萝（一个）黑米饭（适量）各种干果（适量）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠萝果仁黑米饭的做法步骤1、黑米饭，可以先蒸好，但是要提前泡（不要用浅色的器皿，因为会有颜色），如果喜欢大枣的香甜也可以和米饭一起...

食材明细主料中筋面粉（243g）转化糖浆（170g）玉米油（78g）枧水（4g）吉士粉（3g）辅料菠萝味馅料（720g）蛋黄液（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝水果味月饼的做法步骤1、转化糖浆，玉米油，枧水加入盆中，搅拌均匀2、加入中筋面粉和吉...

不需要。做菠萝饭的时候不需要加入的，但是糯米要提前一夜浸泡，这样容易煮熟。原盅菠萝饭先准备一个菠萝切成两半，再把菠萝肉挖出来切成丁，然后把菠萝丁、糯米饭、白糖放进去上锅蒸，锅中水开后放上菠萝盅，大火蒸45-55分钟就...

“轻松易学、营养美味、低脂健康！”食材明细主料菠萝（1个）苹果（1个）桔子（1个）香蕉（1根）辅料酸奶（1瓶）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝船水果沙拉的做法步骤1、大菠萝一个。2、苹果一个、桔子一个、香蕉一只！3、酸奶一瓶。4...

食材明细主料菠萝（1个）米饭（100g）辅料糖（2匙）青瓜丁（适量）火腿丁（适量）樱桃（适量）盐（1g）菠萝肉（适量）玉米仁（适量）虾仁（适量）胡萝卜丁（适量）橄榄油（3匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海南菠萝五彩水果饭的做法步骤1、将菠萝清洗干净，横切上...

“菠萝：止泻、消食积、利水添加美食地的微信公众号（swtd01)天天惊喜”食材明细主料菠萝（适量）白酒（适量）冰糖（适量）辅料食为地微信公众号（swtd01）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）菠萝酒的做法步骤1、准备好菠萝2、削皮后不要...