牛油果焗蛋的做法 最in的瘦身健康餐——牛油果焗蛋 牛油果焗蛋怎么做
“上班族的早餐通常都是简单而将就的往往用一片面包就随意打发了但是，早餐几乎是一天中最重要的一顿饭你应该稍微花一点点时间放在早餐上走心地犒劳自己这一天的忙碌今天我们就献上一个时下最in简单、美味且十分健康的...
牛油果焗蛋的做法 牛油果焗蛋怎么做
“牛油果焗蛋、好吃看得见(^з^)-☆牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素。”食材明细主料牛油果（1个）辅料鹌鹑蛋（2个）马苏里拉奶酪（适量）芦笋（3根）圣女果...
牛油果焗蛋的做法 <HASS牛油果>牛油果焗蛋 牛油果焗蛋怎么做
牛油果焗蛋的做法">牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做"title="牛油果焗蛋的做法牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎么做">牛油果焗蛋的做法"/>“牛油果作为风靡全球的网红水果，不仅仅是因为营养丰富的它象征着健康的生活习惯，更是因...
牛油果焗蛋的做法 【食谱】牛油果焗蛋 自给自足的简单小资 牛油果焗蛋怎么做
“牛油果焗蛋食材：牛油果、芝士、鸡蛋、盐、黑胡椒粉牛油果像吃榴莲一样估计很多人开始吃的时候了都难以接受它的味道也很独特果肉柔软似乳酪有核桃的香味无论小孩、老人、孕妇还是女士多吃牛油果对身体都很有益处芝士...
牛油果芝士焗蛋的做法 牛油果芝士焗蛋怎么做
食材明细主料牛油果（1个）鸡蛋（1个）辅料甜橙（适量）圣女果（适量）梨（适量）沙拉酱（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果芝士焗蛋的做法步骤1、新鲜牛油果洗净，中间切开去核，取一半牛油果，挖去厚厚一层果肉备用，留下薄薄一层果肉...
牛油果蛋挞的做法 牛油果蛋挞怎么做
“很多人都是把牛油果拌沙拉吃。买回来的牛油果放着比较熟了我感觉拌沙拉口感不太好，就烤了个蛋挞，很不错哦。我用的是小号蛋挞皮，如果是大的话用量会不一样。”食材明细主料小号蛋挞皮（10个）淡奶油（85ml）纯牛奶（70ml）蛋黄（1个）...
牛油果焗虾的做法 牛油果焗虾怎么做
食材明细主料鲜虾（50g）牛油果（50g）酸奶（30g）芝士碎（适量）辅料精盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）黄油（适量）清淡（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛油果焗虾的做法步骤1、鲜虾去壳开背。2、加精盐、料酒、胡椒粉腌15分钟。3、小火融化黄油...
牛油果烤蛋的做法 玩转牛油果——牛油果烤蛋 牛油果烤蛋怎么做
“牛油果是一种营业价值非常高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，具有抗氧化抗衰老、保护子宫健康、保护肝脏、降低胆固醇等许多许多功效。不过说真的牛油果不适合像平常的水果直接吃...
鸡蛋芝士焗牛油果的做法 鸡蛋芝士焗牛油果怎么做
“有机会尝试了下鸡蛋的新吃法，果真还不错，至少柚妈不怎么喜欢牛油果味道的，都感觉每一口都有芝士鸡蛋牛油果，比较能接受。小柚子一直都很喜欢牛油果，在我眼里，他更喜欢的是造型和不一样的感觉。双11买的一箱牛油果很快一起...
牛油果焗蛋怎么做好吃又简单
准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛油果：一个鸡蛋：一个辅料具体步骤1.牛油果对半切开，把果肉掏出部分，确保容纳的下一个鸡蛋2.牛油果内抹上生抽，加入鸡蛋，放入烤箱，五分钟左右3.出炉，撒上...
牛油果烤蛋的做法 牛油果烤蛋怎么做
“人们把牛油果评为世界上最有营养的水果。它还有森林黄油的美称。因其果实含油量高，热带美洲人把它当作粮食食用，牛油果直接食用我不太喜欢，所以换着花样来吃，今天把它做成了牛油果烤蛋，简单快捷还好吃，作为早餐也是个不错...
牛油果烤鸡蛋的做法 牛油果烤鸡蛋怎么做
“牛油果里烤出了一颗太阳！说到日本动画，宫崎骏是一个绕不过去的名字，而《风之谷》电影是他一鸣惊人的作品，里面对于工业文明与人类社会的反思尤为深刻。不剧透剧情梗概：工业文明的高度发展却带来灾难，一场战争摧毁了人类文...
牛油果蒸蛋的做法 牛油果蒸蛋怎么做
食材明细主料牛油果（2个）鸡蛋（一个）辅料盐（3g）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果蒸蛋的做法步骤1、牛油果去皮切片摆放在烤盘边缘；盘子中间再放些2、整颗鸡蛋打入盘中3、加入盐4、上锅蒸10分钟5、成品6、成品...
牛油果蛋糕的做法 牛油果蛋糕怎么做
“最近对“无需打发蛋白”的蛋糕情有独钟，无他，家里二宝正是学走路奔跑的时候，一不留神就捣乱。所以，怎样才能又快又好的做点心给大宝二宝吃，是老母亲研究的课题。上周买了两个牛油果，还没用，今天早上起得早，中午刚好要跟亲戚...
蛋黄牛油果的做法 蛋黄牛油果怎么做
食材明细主料牛油果（1个）蛋黄（2个）辅料黑胡椒（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋黄牛油果的做法步骤1、牛油果切开成两半，把核取出。2、打入蛋黄。3、撒上黑胡椒粉。4、放在烤盘上。5、入烤箱，180度上下火，注意观察，蛋黄...
牛油果焗鹌鹑蛋的做法 牛油果焗鹌鹑蛋怎么做
“我喜欢吃牛油果，经常变着花样吃。这次试着烤鹌鹑蛋，味道也很不错哦。而且做法简单，绝对懒人版～跟大家介绍一下牛油果的营养价值：油梨果肉营养丰富,每100克果肉含脂肪23.49克,糖分5.6克,蛋白质1.25克,纤维1.8克,灰分0.7克...
美味的牛油果焗蛋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛油果焗蛋这道美食经常出没于人们餐桌之上，所需要的食材主要为牛油果、鸡蛋。鸡蛋。最为一种人们的经常食用的补食，不仅味道鲜美而且富含丰富的营养物...
牛油果蛋挞的做法 简单改变---牛油果蛋挞 牛油果蛋挞怎么做
“如果不自己制作蛋挞皮，那蛋挞的制作就非常简单，当然自己动手也是一种乐趣。想看千层酥皮的制作请复制下面的链接浏览。今天的蛋挞里加入了牛油果，美味且营养更丰富。”食材明细主料淡奶油（105克）炼乳（8克）牛奶（82克）糖（31克）蛋...
特别的牛油果焗蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟牛油果浑身都是宝，想必大家都是耳熟能详的，它绵密均匀的口感与黄油味道相似，被称为“森林的黄油”，无论是小孩、老人、孕妇还是女士，多吃牛油果对身体的益...
牛油果爆蛋的做法 牛油果爆蛋怎么做
“我不太喜欢生的牛油果，觉得太腻，放了鸡蛋，和芝士一起烤，味道就很奇妙了，芝士的奶香夹杂着牛油果的清香，鸡蛋的椒香，真的很棒”食材明细主料牛油果（1只）鸡蛋（2只）芝士（100克）辅料黑椒（适量）胡椒粉（少许）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
家常牛排焗意面的做法 简单家常牛排 焗意面 家常牛排焗意面怎么做
“口味蛮好，口感欠佳。这次的牛肉没敲~肉质偏老--#”食材明细主料超市买的牛肉（一块）意面（一人份）意粉酱（适量）洋葱（适量）黄油（适量）辅料西兰花（一小朵）西红柿（适量）黑胡椒酱（适量）土豆（适量）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常牛排焗...
牛油果焗虾仁的做法 水果也有新吃法-----牛油果焗虾仁 牛油果焗虾仁怎么做
“牛油果是非常有营养的热带水果，每次买回之后总想着变换花样尝试不同的做法，让女儿多吃点，除了做奶昔做饮料，做沙拉之外，这个焗烤的方式也不错，加了虾仁进去蛋黄酱的香味和牛油果本身的奶油香很好的融合在一起，很香浓也很营...
牛油果磅蛋糕的做法 牛油果磅蛋糕怎么做
“牛油果油脂丰富，且均为不饱和脂肪酸，怕胖的女孩子在做蛋糕的时候，可以用牛油果代替黄油，这样吃多少都不会又罪恶感啦！”食材明细主料牛油果果肉（125克）低筋面粉（100克）糖粉（60克）泡打粉（2.5克）小苏打（1.25克）辅料鸡蛋（一个）甜香（口味）...
焗牛油果的做法 焗牛油果怎么做
“最近做了一系例的牛油果美食、怎么吃都喜欢、哈哈⋯”食材明细主料牛油果（1个）辅料圣女果（3个）马苏里拉芝士（适量）沙拉酱（适量）番茄酱（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焗牛油果的做法步骤1、准备。2、圣女果和牛油果切...
清香的牛油果焗蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛油果焗蛋是一道非常清香的菜，制作非常简单，而且营养价值很高，牛油果的果实营养价值很高，含有多种维生素、吃一些对皮肤有好处，美容养颜，清脂减肥，是美女们...