关于一品颜如玉怎么做好吃的餐饮精选

“鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量很高，尤以鸡胸肉的蛋白质含量最高，脂肪含量最少。豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年...

“多数鱼类的蛋白质含量可达18％—20％，高于肉、禽、蛋、奶的蛋白质含量，而且易于消化、吸收、利用率高。鱼类蛋白质的氨基酸组成齐全，含人体内不能合成的8种必需的氨基酸，且配比均衡。鱼油中还含有DHA、EPA，对于人体大脑的发...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸣户卷：1/4条中华豆腐：1/2盒辅料芥菜：120虾：6尾新鲜干贝：3个蛤蜊：6颗花枝：75姜片：适量红萝卜片：适量水：1000cc海鲜火锅高汤粉：1小匙香油：适量白胡椒：适量具体步骤1...

食材明细主料丝瓜（适量）白玉菇（适量）鸡蛋（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜白玉菇养颜汤的做法步骤1、带棱丝瓜，刮去外皮，洗净。2、切成滚刀块。3、白玉菇洗净。4、放入开水锅...

1、直接包着玉米皮进行烧烤，直接用炭火的热量把里面的玉米闷熟，这样烤出来的玉米可以放大玉米本身的清甜。烤到玉米皮有点发焦之后，再剥开玉米皮撒上辣椒粉等调料。2、直接玉米放在烧烤架上烤，在表面扫上一层油后，等玉米颜...

又是准备到收摘玉米的季节了，生活在城市的你，是否经常蹦迪对习以为常的西餐中餐都吃腻了呢？那正好哦。玉米是日常生活中常见的食物，而作为早餐和零食来说，是不可多得的一种食物。既有营养又可以当作零食来食用，但是知道营养...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生：200玉米粒：200辅料盐：适量火腿肠：1根油：适量黄瓜：1根绵白糖：1勺胡萝卜：1根具体步骤1.所有食材切丁，花生米先炒熟2.锅热倒油3.油热倒入胡萝卜丁翻炒4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：4根辅料白糖：3匙具体步骤1.新鲜甜玉米，喜欢味道浓可以放多点2.把玉米粒切出来3.加水至最低水位，按玉米汁键煮熟后放3匙白糖搅匀即可。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米渣：100辅料食用纯碱：适量具体步骤1.锅烧水2.准备玉米渣3.水烧开将玉米渣放入4.用勺搅拌5.烧开放适量的纯碱，小火熬6.大约熬20分钟，熬粘稠就好了7...

食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）养颜明目甜品的做法步骤1、准备材料:桃胶、皂角米、银耳、冰糖。2、将银耳用清水泡1小时，桃胶、皂角米泡12至20小时。3、将泡好...

在如今这个粗粮时代，玉米也是必不可少的粗粮食物，它蕴含丰富的维生素A和维生素E，维生素E的主要功效是抗衰老哦。爱漂亮的女生可以多吃玉米，它还能养生补气还能减脂。而玉米须泡水，则可以降低血脂，调节身体的血糖，那么一碗玉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米粒：100黄豆：150辅料清水：适量方糖：适量具体步骤1.黄豆提前用清水浸泡20分钟2.新鲜玉米粒切好3.把黄豆放入豆浆机4.加入玉米粒5.再加入清水至上下...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟刚出锅的糖包很烫，要小心翼翼将糖包掰开。玉米面红糖包馅料丰富，玉米面含有丰富的营养素。真乃健康美味两不误。周末可以当小零食吃料足，口感筋斗，稀稠合...

食材明细主料玉米（100g）小米（20g）辅料枸杞（10g）百合（6~7片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米养颜粥的做法步骤1、准备玉米粒，无皮小粒玉米（苞米茬子）2、小米称量出来和玉米放一起3、再称出枸杞和百合，百合我用的是干百合4、...

“这道蚝皇一品香，因猪鼻形似如意，西红柿谐音“事”，用九个摆放，有长长久久万事之意，所以整道菜体现了万事如意的寓意。这道菜的采用了老家特色菜“佛门一品鲜”的做法，风味独特，鲜香味醇，摆盘美观，是酒席家宴中的镇桌之菜。猪...

相信我们身边很多人，尤其是女孩子特别注意自己的气色、脸色好不好，气色好的整个人都容光焕发、有活力让别人移不开眼睛，气色不好整个人都很憔悴，让别人感觉可能生活工作不如意。我想不管是谁，都希望自己能够把自己最好的状...

玉米是粗粮，大家都非常喜欢吃玉米，有些人会用玉米当做主食，那你知道一根煮玉米热量是多少嘛？我们平时应该怎么吃玉米比较好呢？相信很多小伙伴虽然喜欢吃玉米，但是对这方面的了解还是一知半解，今天小编就来跟大家普及一下关于...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肥母鸡：1只约猪肘子：500g辅料川盐：酱油：5g鸡汤：味精：克绍酒：胡椒粉：克甘草：克冰糖色：葱：姜：芝麻油：猪化油：具体步骤1.葱洗净，切下葱白（100克）待用，其余的葱分成3份。姜...

“最后一包玉米面条来个凉拌吧！”食材明细主料玉米面条（200g）黄瓜（1根）土鸭蛋（1枚）大虾（3只）辅料油辣子（1勺）白糖（1勺）老醋（1勺）生抽（1勺）葱（适量）葱油（1勺）蒜（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）高颜值凉拌玉米面条的做法步骤1、玉米面...

芋颜甜品作为一家台湾的地方特色美食，一直以来都有着十分正宗的芋圆，十分好吃的口感，所以芋颜甜品就是一家主打远远以及和各种材料搭配的甜品店，目前芋颜甜品的市场也是非常火爆，那么加盟一家芋颜甜品的加盟利润到底怎么样...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料火腿：克鸡蛋清：25g味精：克盐：克淀粉(蚕豆)：小葱：克猪油（炼制）：姜：克具体步骤1.鸡脯肉剁成茸，盛入碗中；2.鸡茸中加鸡蛋清、味精、葱花、姜末、精盐、湿淀粉和...

说到玉米正好最近吃的好多，其实从小到大都经常吃，适合老人和小孩，玉米不仅营养丰富而且食用方便，妈妈经常都是放到锅里蒸很快就好，拿起来我们直接用手抓着吃。那么如何煮玉米才好吃呢，玉米又有哪些具体的功效呢，现在就为大家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：3个辅料水：适量具体步骤1.玉米去掉外面的一层脏皮2.放在清水里洗净3.放进锅里，加适当的水中火转小火煮二十分钟4.煮熟起锅即可，煮出来的玉米水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩玉米：1个辅料开水：一杯白糖：一勺具体步骤1.玉米洗净煮熟2.不烫手后拨下玉米豆3.将一个量的玉米和开水和一勺白糖加入ergochefmyjuicer杯子内4.通...

随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，各种食品品种也层出不穷。而甜品就是其中一种。甜品作为一种休闲食品，在人们工作之余，可以增添不少色彩和带来不少乐趣。现代生活各种甜品五花八门，各样各类的甜品店布满了大街小...