关于完美西式早餐烤面包片+水果沙拉+牛奶的餐饮精选

“没有面包机也可以烤出金黄酥脆的面包片：兜兜的完美西式早餐~~~烤面包片+水果沙拉+牛奶哦吼吼~~~本来打算买个烤面包机的没想到平底锅一样可以烤出好吃的面包！！好高兴啊！！省钱了！！！早上吃水果营养吸收最好了~~~水果沙拉~~营...

“这个水果沙拉简单易做，分分钟搞定，营养足足的，又不像沙拉酱拌的热量那么高，很适合厨房小白，或是早起赶着上班上学的人，或是减肥人士食用。”食材明细主料草莓（适量）提子（适量）香蕉（1根）辅料原味酸奶（1杯(100克)）炼乳（1大匙）自制葡萄...

“这款面包做法是取自杂志上滴广告，但它的造型是可爱的海绵宝宝，临时家里没那些材料，就选做了这个简单的【冏冏】的造型，看着也蛮可爱的。但是小子问我为什么冏冏的眼睛会有往上扬的，冏冏的眼睛不都是向下的吗？字都是这莫写...

“一天之计在于晨，其实早餐也不例外，也是一天用餐之中最重要的。有人以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的。殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康，还会影响一天的工作。可别因为起晚了而错过了早餐，要应付一...

“天气日渐炎热，拌一份酸奶水果沙拉，既营养又开胃”食材明细主料苹果（适量）桑葚（适量）圣女果（适量）辅料酸奶（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸奶水果沙拉的做法步骤1、苹果、桑葚、圣女果洗净，用淡盐水浸泡10...

“果香浓郁，低脂负担小，减肥好搭档😋😋。”食材明细主料苹果（1个）芒果（2个）草莓（适量）香蕉（1个）酸奶（适量）辅料百香果（适量）蜂蜜（少量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果沙拉的做法步骤1、原材料集合😄。2、芒果贴着核，切开。3...

食材明细主料圣女果（几个）黑葡萄（几个）面包（几块）生菜（适量）胡萝卜（几片）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）面包蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备材料待用。2、胡萝卜去皮切片，黄瓜去皮切块。3、黑葡萄洗干净，圣女果...

“这道菜背后的故事～：面包的种类太多了，其中，在法国人眼里，面包棒也是他们最爱吃的一种，以前，我也不爱吃，太硬，后来，越嚼越香，吃的还是非常有味道的，今天我也用剩下的面包棒，做一款早餐，味道还是非常美味的。”食材明细主料自制法棍...

“认真吃饭穿衣，其实也是认真生活认真做人的一部分。美好的一天，理应从早餐开始，你说对吗？”食材明细主料华夫饼（一小包）菠萝（适量）猕猴桃（适量）香蕉（适量）枸杞（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果面包营养...

“火龙果甜甜的，香蕉软糯，黄瓜清香，薯片酥脆，吃一口甜糯香脆，宝贝很喜欢。”食材明细主料黄瓜（半颗）香蕉（半颗）火龙果（适量）薯片（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）未知（难度）薯片水果沙拉的做法步骤1、黄瓜、香蕉、火龙果、沙拉酱准备好2...

“做吐司卷切下来了些吐司边，不能浪费，用亚麻公社胡麻油煎成金黄的面包丁，搭配水果来做成沙拉，酥脆的面包丁搭配清甜的水果，口感丰富，营养全面。吐司边的华丽变身术，你也来试试吧。”食材明细主料吐司片边（12条）牛油果（1个）火龙...

“用心做好美一顿早餐，每一份美食，简单营养的早餐，配一杯新鲜的牛奶，早上的早餐就这样搞掂了！”食材明细主料高筋面粉（200g）低筋面粉（50g）白砂糖（40g）牛奶（130g）鸡蛋（40g）黄油（40g）酵母（4g）辅料蛋液（适量（刷表面））其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时...

“沙拉的热量是比较高的酸奶的热量低口感也不错拌沙拉健康瘦身棒棒哒”食材明细主料黄花梨（150G）木瓜（100G）芒果（100G）哈密瓜（100G）柠檬汁（适量）酸奶（1小盒）辅料提子干（10G）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果沙拉的做法步骤...

“这款【牛奶早餐面包】是用牛奶代替了水，所以烤制之后，奶香味非常浓郁，用牛奶和面烤制面包的方法和用水是一样的，尽管牛奶和水的比重不同，但是差别很小，在烤制面包是可以忽略不计，不会影响面包的质量。”食材明细主料面粉（50...

“这款沙拉是绝对绝对受到欢迎的，尤其是聚会或者节假日会餐，它是最早光盘的，所以我推荐给大家，希望大家喜欢：”食材明细主料木瓜（30克）香蕉（1根）西米（50克）辅料原味酸奶（1包）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果西米沙拉的做法步...

酸奶。用酸奶制作水果沙拉，口感酸甜，风味会更好。使用酸奶制作水果沙拉时，将需要食用的芒果切成小块，放入适量的酸奶搅拌后即可食用。制作酸奶水果沙拉的过程中也可以酌情添加适量的坚果，吃起来口感会更香甜。做好的酸奶水...

食材明细主料西瓜（适量）香蕉（适量）油桃（适量）辅料酸奶（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果沙拉的做法步骤1、西瓜去籽切块。2、香蕉切后片。3、油桃去皮切块。4、酸奶一杯。5、把果全部倒到沙拉碗里。6、倒入酸奶...

“小伙伴们早上好，今天依旧是十分钟快手早餐系列，牛油果红薯沙拉。周五啦，再忙碌一天就可以休息了，小伙伴们加油吖！”食材明细主料牛油果（半个）辅料红薯（1个）鸡蛋（2个）小番茄（3个）调料蔬菜（适量）沙拉汁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗...

能。水果沙拉放什么只要根据自己的喜好选择即可，水果沙拉主要是将水果汇集在一起后放入沙拉酱或是酸奶或是纯牛奶等材料一起制作成美食甜点。沙拉最好就是当天做当天食用完，这样既能保证口感清脆爽口也能保证食用价值，可...

“曾看过一篇关于沙拉酱制作的文章，心有余悸，感觉一口口吃进去不是酱，而是油。换而其次选择酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉酱，椰子的香味加上花生香浓，好吃得想舔盘子。现在再也不需要担心沙拉酱的热量，安心地享...

热狗、三明治、吐司面包等。热狗是火腿肠的一种吃法，是将火腿肠烤好之后，用面包包裹而成。三明治的口味比较多，包括全蛋火腿三明治、培根鸡蛋三明治、火腿番茄三明治、米饭三明治、牛奶松饼三明治等。吐司面包的吃法多样...

食材明细主料柚子（1个）苹果（1个）草莓（1个）辅料面包（1块）酸奶（1勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶沙拉的做法步骤1、1.把各种水果切成小块,草莓中间切半。2、2.少量面包或土司切成小块。3、3.把水果和面包块放在准备...

没有。水果沙拉酱是用鸡蛋、食用油、食醋、炼乳等食材制作而成的。水果沙拉酱是常见的调味食品，主要用于制作水果沙拉来用。沙拉酱起源于地中海地区，口味比较多，包括原味沙拉酱、香甜味沙拉酱以及全蛋型沙拉酱等。其中原...

食材明细主料黄瓜（适量）荔枝（适量）西红柿（适量）油桃（适量）辅料小熊饼干（适量）配料沙拉（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶蔬菜水果沙拉的做法步骤1、把材料洗净备用。2、西红柿，黄瓜切成丁，放入碗的最底层。3、加入沙拉，把...

不可以。在制作水果沙拉的时候需要搭配多种水果，其中含水量较大的例如橙子、伊丽莎白瓜等在加入了沙拉以后会因为浓度问题而将其中的水分溢出，再加入牛奶可能会使沙拉变得很稀；另一方面，牛奶含有大量的乳糖，而水果中含有大...