关于油麦菜炒火腿肠的做法步骤的餐饮精选

“简单美味，快手菜。”食材明细主料油麦菜（六棵）火腿肠（两根）调料食用油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油麦菜炒火腿肠的做法步骤1、择好的油麦菜，洗净，控干水分。2、切寸段。3、火腿肠斜切片。4、锅烧热放少许...

“这道炒面可以做早餐，加上一杯牛奶，营养非常全面。”食材明细主料面条（400克）火腿肠（50克）包菜（少量）洋葱（少量）胡萝卜（半根）香葱（少量）辅料生抽（两勺）老抽（少量）胡椒粉（少量）五香粉（少量）孜然粉（少量）调和油（50克）猪油（少量）辣椒油（少量）微辣（口味）...

食材明细主料剩米饭（一盘）鸡蛋（一个）火腿肠（一个）辅料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱油火腿肠炒饭的做法步骤1、所有食材放在一起。2、锅中热油加入鸡蛋液快速滑散。3、然后加入火腿肠丁。4、倒入剩米饭打散炒均...

“现代研究表明，芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、烟酸、维生素C、铁、钙等，能使血管平滑肌舒张，具有降血压的作用，还能止带、止血、解毒、利尿。芹菜含铁多，也含维生素C，是治疗缺铁性贫血的最佳食物。...

“这是一道简单的早餐。”食材明细主料火腿肠（适量）包菜（适量）剩饭（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠包菜炒饭的做法步骤1、火腿肠适量，切丁。2、包菜半个，切细。3、剩饭捣散。4、锅里热油，炒香...

“简单早餐。”食材明细主料面饼（1块）辅料火腿肠（1根）油麦菜（50g）调料盐（适量）辣椒油（2勺）泡椒（3个）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油麦菜火腿肠拉面的做法步骤1、面饼放入水中煮。2、水开后把面饼搅散。3、放入折成段的火腿肠...

“喜欢火腿肠的味道，但又不能多吃。用火腿肠炒白菜是一个不错的选择，荤素搭配，既品尝火腿肠的香浓，富含维生素的大白菜也有了火腿肠的味道。”食材明细主料火腿肠（150g）大白菜（250g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）葱姜（适...

“健康营养快手菜。”食材明细主料菜苔（一把）火腿肠（一根）调料食用油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜苔炒火腿肠的做法步骤1、择好的菜苔洗净，控干水分。2、切段。3、火腿肠切片。4、锅烧热放少许油，倒入菜苔...

食材明细主料生菜（2棵）火腿肠（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠炒生菜的做法步骤1、食材：生菜。2、火腿肠。3、将生菜洗净，捞出。4、折成两段，待用。5、将火腿肠去包装，放在案板上切成片。6、烧...

“简单美味家常菜。”食材明细主料菜花（适量）辅料火腿肠（适量）调料盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵，泡水里，洗净备用。2、将菜花焯水备用。3、火腿肠切片备用。4...

食材明细主料面粉（70克）燕麦（50克）菜心（210克）火腿肠（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠菜心燕麦片儿的做法步骤1、材料：面粉、燕麦片、菜心（已洗净）、火腿肠（已剥去包装）2、将已洗净的菜心放在案板上...

食材明细主料芹菜（半棵）火腿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）调料盐（3g）太太乐蔬之鲜（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒火腿肠的做法步骤1、芹菜洗净切斜刀，火腿切丝。2、锅中放葱姜花椒油炒芹菜段断生。3、放火腿...

食材明细主料火腿肠（1块）外婆菜（1袋）辅料葱（少许）干红辣椒（3个）调料盐（3g）白糖（1勺）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒外婆菜的做法步骤1、葱，干红辣椒准备，外婆菜准备，火腿肠准备。2、火腿肠切丁，外婆菜取出准备干红辣椒捏碎...

食材明细主料包菜（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）油（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜炒火腿肠的做法步骤1、圆白菜半颗。2、撕成小朵。3、火腿肠切斜刀。4、锅中加油放花椒和...

食材明细主料素火腿（135克）油麦菜（250克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒油麦菜的做法步骤1、食材：素火腿、油麦菜。2、将油麦菜洗净捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将素火腿拆开包装切取13...

食材明细主料油麦菜（80克）小素鸡（135克）火腿肠（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠油麦菜炒小素鸡的做法步骤1、食材：油麦菜2、小素鸡3、火腿肠4、将油麦菜洗净、捞出。5、放在案板上切开，待用。6...

“家常菜。”食材明细主料白菜（适量）火腿肠（2根）辅料葱花（少许）调料盐（半勺）生抽（半勺）南德（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒火腿肠的做法步骤1、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后加入一点葱花，炒出香味。2、接着倒入...

食材明细主料油麦菜（335克）火腿片（70克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿片炒油麦菜的做法步骤1、材料：油麦菜、火腿片2、将油麦菜清洗清洗、捞出。3、折成段。4、烧锅倒油烧热，下入折成段的油麦菜...

“很家常，又很简单的一道菜。红绿白的搭配，颜色上理丰富，口感也超不错哦。”食材明细主料大头油菜（适量）火腿肠（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）食用油（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒油菜的做法步骤1...

食材明细主料卤鸡生肠（250克）辅料油麦菜（1大棵）配料葱（适量）姜（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油麦菜炒鸡生肠的做法步骤1、将油麦菜洗净，切成八厘米的长段。2、准备半斤卤鸡生肠，切成片。3、葱切成葱花，姜切丝。4、锅内...

食材明细主料榨菜（230克）火腿肠（2根）辅料白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒榨菜的做法步骤1、材料：榨菜、火腿肠（已剥去包装）2、将榨菜清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将已剥去包装的火腿肠...

食材明细主料火腿肠（100g）韭菜（一把）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒韭菜的做法步骤1、火腿肠切条。2、韭菜洗净切段，菜梗单独放。3、菜叶。4、把火腿肠和菜梗放一起。5、热锅...

“简单快手清淡汤品。”食材明细主料火腿肠（1根）油麦菜叶（3片）辅料紫菜（1勺）虾皮（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠油麦菜汤的做法步骤1、水热以后，放入切成片的火腿肠煮开。2、放入紫菜和虾皮一起煮出鲜...

“冰箱剩菜一扫光。”食材明细主料鸡肉肠（2根）洋葱（半个）有机菜花（100克）尖椒（2个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）海鲜酱油（适量）老抽（适量）十三香（适量）鸡精（适量）味精（适量）鲜贝露（适量）熟芝麻（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料菠菜（一把）火腿肠（3根）姜片（少许）辅料盐（根据个人口味添加）生抽（少量）十三香（少量）辣椒粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒火腿肠的做法步骤1、洗净，简切2、火腿肠切棱形状3、油锅烧热，放入姜片4、放火腿肠（...