关于快手餐炒玉米粒的餐饮精选

“炒玉米粒”食材明细主料玉米（适量）辅料烧烤酱（适量）孜然（适量）油（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒玉米粒的做法步骤1、煮好的玉米。2、搓成小粒。3、锅中加油。4、放入玉米粒翻炒。5、放入烧烤酱。6、撒入孜然。7...

“玉米粒”食材明细主料玉米粒（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）蚝油（适量）糖（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒玉米粒的做法步骤1、备料2、锅中加入油，将黄瓜丁和胡萝卜丁放入锅中翻炒3、加入玉米粒，加入耗油和糖，翻...

食材明细主料玉米（适量）猪瘦肉（适量）辅料淀粉（适量）食用油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒肉粒的做法步骤1、玉米洗净掰两断。2、用刀后尖沿着玉米棒把玉米削下来。3、猪瘦肉洗净切成肉粒。4、放...

“玉米中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，其中天然维生素E则有促进细...

食材明细主料佛手瓜（370克）玉米粒（130克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒佛手瓜的做法步骤1、食材：佛手瓜、玉米粒2、将佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成丁。5、烧锅倒...

食材明细主料红米饭（250克）辅料玉米粒（30克）青豆（30克）黄瓜丁（50克）胡萝卜丁（50克）鸡蛋（1个）配料油（适量）盐（适量）葱花（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒饭的做法步骤1、红米用矿泉水冲洗，最多2次。2、用矿泉...

“小小的豌豆一颗一颗的看起来非常的诱人，而且让人觉得非常有食欲，很多的朋友们非常的喜欢吃豌豆，豌豆炒菜的时候抓上一把，可以增加菜的颜色让人觉得非常的有食欲。”食材明细主料豌豆粒（1大把）玉米粒（1把）胡萝卜（1根）葱（1根）姜（1...

食材明细主料玉米罐头（一瓶）黄瓜（一根）鸡蛋（两个）凉米饭（一碗）辅料葱末（适量）胡麻油（适量）盐（适量）十三香（适量）味精（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒饭的做法步骤1、备好所有食材。2、黄瓜切丁，玉米粒冲洗一下控干水分！鸡...

“玉米粒炒腊肠，金灿灿的一道菜，色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。”食材明细主料腊肠（1根）甜玉米（200g）青豆（少许）胡萝卜（半根）葱（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）淀粉（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒腊...

食材明细主料甜玉米（1个）辅料面粉（100g）鸡蛋（1个）胡萝卜（少许（可不放））咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米饼的做法步骤1、备好图中材料（胡萝卜也可以不放）2、玉米用擦丝器擦成末（如图）3、加入鸡蛋，胡萝卜丝，面粉，适量盐（或糖）4、搅拌...

“超简单的快手早餐，玉米擦碎，打里一枚鸡蛋，兑上些许面粉，撒上葱碎、盐搅拌均匀，平底锅像摊煎饼一样简单一烙，早餐OK啦！”食材明细主料面粉（150g）鸡蛋（1个）嫩玉米（1只）胡萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）葱香（口味）烙（工...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道快手玉米粒火腿肠炒饭它是一道非常美味而且又简单的菜式，吃起来香味十足，而且它里面的玉米粒又属于一种粗粮，它含有丰富的植物纤维，可以促进肠道的消...

“不加辣椒，可经常做给小孩吃，金黄色的米粒，是不是很能勾起你的食欲呢？加一点青椒，口味且又是另一种风味。。。试着做一下。”食材明细主料玉米（2根）肉沫（40克左右）青椒（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）葱花（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炒（工...

食材明细主料鲜玉米（适量）辅料大剪刀（适量）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速剥玉米粒的做法步骤1、鲜玉米。2、工具。3、将剪刀头扎进玉米心，分开。4、如图。5、轻松取出玉米粒。6、漂亮。...

食材明细主料毛豆（390克）玉米粒（105克）佐餐盐方（90克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）佐餐盐方玉米粒炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、玉米粒（已焯熟）、佐餐盐方。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、切取佐餐盐方9...

食材明细主料高筋面粉（200克）甜玉米（200克）低筋面粉（50克）鸡蛋（一个）水（125克左右）白糖（15克）黄油（15克）辅料椰蓉（适量）盐（2克）酵母（2.5克）沙拉酱（少许）咸甜（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米粒小餐包的做法步骤1、将除黄油外的所有原料揉...

“以前老妈总是十几袋十几袋的往家里买袋装的糯玉米。因为是糯玉米，所以炒松仁玉米并没有清脆的口感。于是，我就自主研发了这个“清炒玉米粒”。.口感咸鲜，做法容易，材料简单，热量极低。.诶呀呀。我就不自夸了。很不好意思...

食材明细主料玉米（200g）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翻炒玉米粒的做法步骤1、玉米剥好一粒粒的2、锅内放油放入玉米粒3、加入适量的盐4、翻炒均匀就可以小窍门炒菜时到快熟的时候再放盐，这样菜的味...

“简单美味，营养丰富，味道甜甜的。”食材明细主料玉米（四根）调料花生油（适量）盐（少许）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒玉米粒的做法步骤1、新鲜玉米煮熟备用。2、煮熟的玉米剥粒。3、锅烧热放适量油，倒入玉米粒加盐调味，炒...

“懒人必备”食材明细主料玉米（1袋）调料盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒玉米粒的做法步骤1、一袋即可，喜欢吃新鲜的，就买一袋剥的一粒一粒。2、油热，倒入锅中翻遍，记得不要大火，大火容易烧糊3、放入适量的盐4、...

“前段时间家里宝宝想吃玉米杯，在网上买了一袋速冻的甜玉米粒，做完玉米杯后还剩下很多甜玉米没吃完，就放到冰箱冷冻室里冷冻保存。但最近油腻的东西吃腻了不想吃了，正好家里还有前段时间买的速冻虾仁没吃，和甜玉米一起放在...

食材明细主料馄饨皮（20张）玉米（适量）炼奶（一汤匙）辅料盐（适量）甜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手玉米派的做法步骤1、玉米剥粒好，放入锅中煮熟，约三分钟左右，捞起沥干水分晾凉2、放入一汤匙练奶，甜度自己掌握。搅拌均匀3、取...

食材明细主料豇豆（200克）玉米粒（200克）胡萝卜粒（30克）火腿粒（30克）辅料色拉油（30克）葱花（5克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒玉米粒的做法步骤1、将焯好的豇豆，切成小粒，装入小碗内待用。2、将煮熟...

食材明细主料青菜（450克）玉米粒（120克）辅料小苏打（适量）调料盐（4小勺）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）玉米粒炒手捏菜的做法步骤1、食材：青菜、玉米粒。2、将青菜掰开，加适量的小苏打。。3、放入清水浸泡片刻。4、随...

“秋天煮的粘玉米，把玉米粒掰下来放冰箱里冷冻了，现在拿出来，加点胡萝卜丁和黄瓜丁炒一下，很是清新。”食材明细主料玉米粒（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）糖（适量）植物油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒粘玉米粒...